分享书籍：《日行一律:90天蜕变更好的自己 》[美] 斯吉·罗斯 等著
本书的主要作者斯吉·罗斯是美国商人、作家、歌手和励志演说家。五十年来，他在世界各地为数百万人讲授了如何拥有更好的人生。在这本书里，他和另外两个搭档梳理出了寻找优势、告别拖延等十几个实用的方法。
分享其中的一个内容：如何找到自己的优势。
也许你能做的事情很多，但只有知道自己最擅长什么，才能把这块“长板”发挥到极致，取得更大的成功。
1. 『成就感估值法』
所谓成就感，就是你在接受赞誉或者取得成果时所体会到的愉悦感受。在一件事情上获取的成就感越大，说明你越擅长。
如何通过成就感估值法来判断自己的优势呢？有三个步骤：
001 梳理：回忆自己做过的事情，统计一下在哪方面获得的成就感最多。最好能够选取人生的一个阶段，并按照时间的先后顺序进行梳理，具体时间段视情况而定。为了避免遗漏，建议做成一份表格，表头分别是时间、事件、成就感。人生起伏不大，如刚从学校毕业或刚入职不久，可以选择最近3到5年；若人生阅历丰富，做过几份不同的工作，那就可以选择10到20年。
002 合并：把相同事件放到一起。
003 分析：归类后进行排序，结合自己的情况，分析排名第一的事件所体现出来的能力和优势。成就感是优势的体现，把它们收集起来，你就会找到自己擅长的领域。
2. 『借力夸奖法』
学会主动出击，主动向亲朋好友提问：我哪方面做得最好？花两周或者一个月的时间，采用面对面聊天、微信或者电话的形式，边听边记录，如果对方说了很多，要自己浓缩成一两句话。
可以把受邀人群分成三类：
001 生活圈：家人和好友。他们是最亲近也是最了解你的人，把计划告诉他们，你会收到最真诚的称赞，全面了解自己的优点。
002 职场圈：上司和同事。他们了解你的工作状态和工作能力，从他们的夸奖里，你会知道自己适合做什么工作。
003 学校圈：老师和同学。最好选择大学和高中时代的人来提问，因为你在这时候已趋于成熟，发展较为全面，行为模式基本定型。
要注意几点：
001 选取至少50人，数量越多，信息准确度就越高。
002 让对方在夸奖的同时举个例子，你可以更深入了解到自己的优势。
003 创建一个表格用于梳理，把收集来的内容分别填充，表头是人物、夸奖内容和关键词。
总结一下哪个关键词出现的频率最高，它就是你的优势所在。
