1.6点早起 345天
2.书法练字 1.13－今 300+
3.声音练习 4.26-10.15 220+
4.运动健身 6.19－今 150+
5.日更写作 5.24－今 180+
6.写日记 6.23－今 150+
7.阅读习惯 10.14－今 40+（正在培养）
2019年是我的学习元年，回看这一年还是挺有收获的，和过去的自己相比真的进步很多了。改变了以往的懒怂拖，变身成别人眼中的自律达人。从一个小白一步步往上攀登，有开心的时刻，有想过放弃的时刻，因为有着一群优秀的同行者，所以很庆幸自己一路坚持下来了。
莫问收获，只问耕耘！在这里简单分享一下我的一些小方法。
1.一次只养成一项好习惯，我最开始什么都没想，就只开始了早起。早起随意翻几页书，为了避免早起时间无聊，看自己感兴趣的小说，做自己喜欢的事
2.从微小的行动开始。开始练字的时候我一天就写20个字，有时候也会觉得有点不好意思，但重要的是能够坚持下去就好了。微小的行动不会有太大的压力，更容易坚持下去
3.每日记录。没有记录就没有发生，可以手写记录也可以用软件本身记录。当我们回过头来看时就能看到满满的成就，也更加强了继续坚持下去的动力。
4.加入高能圈子。一个人可以走的很快，一群人才能走的更远，一个人默默的坚持，偶尔的间断一两次可能就放弃了，如果有一群人督促一起同行，当你想放弃的时候，会有人拉你一把继续上路。
5.允许自己失败。比如说坚持早起，人都会有懈怠或者遇到突发的状况的时候，偶尔的一两天可能没准时早起很正常，不能因此而苛责自己就此放弃，要允许自己的失败，接着继续就可以了。
