day1-总结

晚上9点至11点30进行刻意练习,主要目标是发音,这次练习比之前的练习增加了目标,专注程度也提高了,但是没有反馈,也没做到“心流”

明天早上六点半到七点半,进行第二天练习,目标,背诵BEC4听力part1

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