2018年的第一个月转眼过半,新的一年经历了一个并不美好的开头,生病的时候才真的体会到没病没灾才是最大的幸福。
一边告诫自己身体好了以后要格外珍惜注意的同时,也想要在新的一年开始的时候给自己制定几条目标,到年底时再来check自己做到了多少。
1.早睡早起 11点前上床睡觉
2.坚持运动 每周2-3次瑜伽课
3.读书 争取在这一年里读完书架上的库存
4.Be Nice 少说多听 管住自己的嘴巴 不评论 不八卦
5.减少买买买 说完全不买是不可能的,但是要控制冲动消费,减少不必要的开销,花钱买的每一样东西都是物有所值的
6.减少外食 有时间自己做饭 干净卫生省钱 培养厨艺也是种陶冶
7.雅思备考 把丢掉的英语捡回来
8.记录每天的完成情况 对于我这样三分钟热度的人来说、能坚持每天的记录就已经挺不容易了