时间感觉过的越来越快，感觉上周的小组会刚过去，今天我想简单回顾一下我上周的情况，说实话，有印象的就是读书、早起然后每天走个5公里，偶尔跑个步奖励自己一下
三个目标
每天六点之前起床
每周运动四次，每次半个小时以上
每两周读两本书，并做反思总结
具体的践行情况也是在缓慢适应过程中，早起目标其实自然醒的几率不太大，其实每天都是被闹铃叫醒，然后和真妞儿聊几句才宣布自己进去新的一天的状态，互相打气。说实话要很感谢我的大真妞儿，像个太阳，跟我分享，我最近有点忙乱，看到她的分享，整个人恢复过来，像脉动，脉动回来
至于运动方面，由于冬天的原因，跑步有时候会使得自己的轻微哮喘复发，所以改为了比较平和的走路，一般会趁着周末有时间跑一下，由于早出晚归，运动量全在路上，回家基本没有太多运动时间，每天在路上遛弯积攒自己的运动量
读书来说，看的可能比较杂，刚刚把全世界最伟大的销售员看完，但是反思过来就剩下用心两个字，自己最近接触过很多销售员，每个人都有自己的特色，但是用心的程度会让别人感受到，我试过电话销售，一天被拒绝小一百次，感触良多，依旧自我，也许自己不是好销售，但是希望自己以后能做到让别人因为遇到我，开心笑笑
