想法都是后天形成的。
第一，你大脑中想法本质上都是后天形成的。
比如对一个婴儿来说，他不可能觉得自己一无是处。
他后面之所以觉得自己一无是处，是因为父母、老师、社会，通过直接或间接的方式栽培在他脑子里的。比如直接说他一无是处，或通过消极的眼神举止对待他。
第二，对于已有的负面想法，少给它注意力就行，不要对抗。因为对抗本身也是执着。
你需要做的是，有意识的把更多注意力放在想要的想法上，比如“我是一个有办法的人”，“我是一个脸皮厚的人”“我很可爱”等等。
别人能给你栽培成功，你更能给自己栽培成功，关键是明白原理，同时缓缓行动就行。
