工作上觉得受委屈了怎么办?

今天看到一个观点,我觉得挺不错,分享给大家。
在受委屈的时候,计算自己的委屈成本,算过之后你会意识到委屈成本极高。
你多陷在委屈的情绪里一分钟,你就多遭受一分钟的损失。

意识到这一点之后,你会迫使自己从委屈的情绪中解脱出来。那么,为什么委屈的成本如此之高呢?

(一) 你消耗了本应投入工作的时间、精力成本。比如,你被批评了五分钟,两个小时后都还没缓过劲儿来干工作。

(二) 你消耗了身边人的成本。你求安慰势必耗费老板、同事的时间和精力。

(三) 浪费了差异化的机会。99%的人受委屈的时候都会气愤吐嘈,如果你平静面对,你就有了差异化的机会,领导会认为你能成大器。因为受不了委屈的人显然是难成大器的。

(四) 你浪费了改善的机会。你受委屈,就说明公司对这一块儿工作不满意,只要你解决了这个不满意的地方就是立下大功。

(五) 你消耗了自己的健康成本。气愤、委屈比感冒发烧更伤害人类的健康。

综上所述,委屈成本太高,在职场上花一分钟时间觉得委屈,都是多余的。时间投入到委屈上,什么果子都结不出来;投在踏踏实实干活上,必然硕果累累。

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