在繁杂的生活中，要找到最核心最精要的东西去做，才能产生最大的贡献，实现此的三个步骤：

一、探索我们要精要的方向

1.跳出去找（即跳出现有生活，留有特定时间保持思考）

2.连起来找精要事件（透过表面，找到背后的原因，看到最吸引人的一点）
（1）写日记，写时间表
（2）有了想法，亲自去验证
（3）关注不寻常的事情，关注变化，寻找非常规的事情，分析其背后的原因
（4）追问自己，我想要的究竟是什么

3.极致的找
（判定一个好机会，在心底问问自己是不是真的愿意，只要不是确定的yes，那就是明确的no。只要稍微有点不愿意，那就证明这不是你真正想要的，适用于大事情上面）
由此可以找到生活中前百分之十的机会

二、排除阻碍的因素，对于不想要的事情，勇敢说不，对进行到一半的事情要勇于止损、对别人交代的事情要懂得礼貌的委婉的拒绝，

设立边界，严格明确不能做的事情，由此来做好自己，掌握人生，赢得别人的信任。

三、高效的行动力，去完成所发现的精要事件

1.设置缓冲带（为了防止一件事情拖到最好才做而导致做的不好，可以先预估一下工作量，然后留出1.5倍预期的时间，这样可以做的更好）

2.找到系统的短板，找到更好地解决办法，提高整体效率

3.警惕完美主义，完美一定更加低效，完成比完美更重要！！！