2018-03-17

体重：100.6。腿围：34.2（Yes！进步！）

早餐：两个豆腐卷、一片面包、两杯牛奶燕麦

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中餐：早餐剩下的 ➕ 两个土豆沙拉

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加餐：烤玉米

晚餐：2个烧饼

运动：30分钟跑步

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总结：90斤的目标和浅水绿色牛仔裤目标！！！加油！

最后编辑于：2018.03.17 23:16:29

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