今天没有办法更新《非暴力沟通》的最后一篇书评，我觉得这篇很重要，因为它说到我们应该如何培养自己爱，如何表达自己的愤怒，这两项内容真的很重要，我们对这两样东西都有很大的偏见，根本无法好好使用它们。但今天我的状态很差，没有办法写出我想写的东西，

所以就先暂停一天。

而且老师今天的点评让我要重新反思自己写的文章问题，我之前经常怀疑自己写出来的东西，到底行不行，也参加很多课程，我也没有在写作这里赚过一分钱，报课的钱却不少。这次参加无戒日更营其实也是抱着一个挑战自己的心态。

到目前为止连续写了十四天的文章，每天要1000字以上对我来说真的很困难。一是没有时间，二是自己的输入太少。

每天上班工作不忙碌的时候就静偷偷输入输出，但忙的时候只能等晚上孩子睡觉后才开始写。孩子她如果晚睡的那天，我可能要写到差不多12点，可能连续这样写了几天，我身体出现反应。

平时我的生活习惯都是10点多就要睡觉，6点起床忙家务。但是突然改变生活状态，身体起反应再加上长期坐着不动，昨天睡觉心出现不舒服，手指麻木，根本没有办法睡觉。今天白天完全没有精神，头晕眼花，几乎没有办法工作。

而月尾工作却最多的时候，上班没有时间给我自己写东西。但我也反思自己的时间管理，许多时间管理达人都说尽量用碎片时间去写文章。但我总是没有办法利用碎片时间写，我想可能是我的输入太少，写的时候没有内容可写。

我在想我应该如何做才能有内容写呢?说到底就是看书少啊。我设定自己的微习惯，每天看书一章，要专注看，然后写一下读后感，读后感不设定字数，不然我自己会怕就没有办法写下去。

老师说我表达自己的观点部分有些欠缺，其实我觉得老师给面子我了，我觉得自己文章没有什么观点。

应该是自己想的观点无法在文章中表现出来，我向老师请教这个问题，有个同学很热心回复我，要总结，提炼，恰好这两样我都是欠缺，我以前是怎样上语文课的。同学提到最好的学习去学主席的文章，我除了上学看过他的文章，真的没有再读过。这次我纳入自己的书单里，还有《成为作家》这本书，同学也提到，我也马上收自己收架里。

还有我写文章的时候段与段之间的连接有点怪，也向老师请教了，老师非常好，很细心告诉我，让我自己思考为什么要这写，这个肯定有逻辑关系，要各捎上文一句，下文一句，老师让我尝试。

参加这个日更营真的收获很多，老师真的很负责，每篇文章都会点评，其实有老师的反馈，对于我这种零基础来说，真的很好。因为你自己写出来的文章哪里有问题，下次可以进行更改。