思想对所看到的事情有所分析，然后反馈给感受，感受得出感觉再将这个感觉传递给思想，思想再通过重新或叠加分析将结果传递给感受，感受接到新的分析会感觉出新层次的感觉，再将这个感觉反馈给思想，这样往返多次后会得出最终的结果，这个结果离现实会很近或未来想要发展的方向也会很清晰。这是换位思考的一个方法，是共情的一个途径，也是自我探索的一个过程。在整个这样的过程中，可以深入的了解自己和与对方关系的程度。
这是头脑与心灵上的交融，本身做事情的人也不是纯粹的在思考后做出行为，多少都会添杂一些情感因素在里边。
例如我看到路边随风摇摆的树，这样的一个视觉画面传递给思想，思想分析后得出树是被风吹动，它很自然的在摆动，这样的一个结果传递给心理，心理会有一个感受，感觉到很放松，这样的感觉又会反馈给思想，思想再去分析，得出这样的放松是因为没有任何的抵抗，这个结论会再次传给感觉，感觉会添加没有任何抵抗后会是个什么感受，是一种接受后的自然，
这时候树的内在是接受后的自然，表现在外在是随风摇摆。
这棵树只是一个例子，它可以是一个人、一件事、一个领域或一个范畴。
