在未来多段式人生里，没有任何行业会是铁饭碗，许多职业都将消亡；那些不愿接受新事物、害怕改变的人，将会被新时代彻底抛弃。我非常明确地意识到如果还不开始重新规划自己的人生，就这么忙碌茫然地过日子，那么我的百岁人生将会陷入温迪妮诅咒。弱者追求安全感，强者拥抱不确定性。尽管现在我对即将到来的百岁人生焦虑大于惊喜，即使我现在是一个弱者，但我决心要努力变成强者。
想要变成强者，现在就要去规划如何增长自己的有形资产和无形资产，尤其是对无形资产的积累和经营会更加重要。无形资产包括生产资产、活力资产、转型资产。以我目前的状况，只有投资无形资产，才能实现有形资产的增长。
生产资产：
1、获取有价值的技能和知识储备。目前，随着机器学习和人工智能的兴起，哪些技能和知识储备仍然有价值？我们如何获得这些技能和知识？鉴于技术上的转变，教育和学习与成长对职业发展有利的三个关键领域是：思想和创造力发展领域；人类技能和共情发展领域；核心便携式技能开发领域，例如精神灵活性和敏捷性。支持创意、创新和创造的教育可能会越来越重要。
2、策划一个远超专业表现的品牌和声誉。经营自己的个人形象，社交媒体的发达，会越来越多地将个人的形象和价值传达给其他人，让其他人可以追踪和监督你的表现。结合便携式技能和知识与良好的信誉，可以帮你跨入新领域。公正、诚信、踏实、灵活和值得信赖的声誉都是你可以在许多角色和工作中带来价值的保证。
3、建立自己的“小团体”。在这个“小团体”中大家彼此教导，互相支持，会把对方引荐到自己的关系网中，会为对方提供重要的宝贵意见。建立的强大关系网可以使知识在人群中轻松流动，并有助于提高你的生产力和创新能力。这是因为，这些密切的合作关系、高度的信任和良好的声誉，使你能够获得比你的个人知识储备更广泛的知识和洞察力。这创造了与他人合作的沃土，并为知识与洞察力的结合创造了机会。这种组合效应在创新中尤其重要。 那么，“小团体”是如何建立的？与许多其他社会资本一样，“小团体”的建立也需要时间。当你能够花费大量的时间与拥有相似技能和知识背景的人建立关系，并花时间与他们进行面对面的交谈时，“小团体”就能够建立起来。深度的专业知识就是在这些集中的时间里发展起来并分享开来的。
活力资产：身心健康和心理健康是至关重要的无形资产。当人们被问及幸福生活由什么组成时，他们会谈到健康、友谊和爱情。我们把这些无形资产称为活力资产，它们使我们感到快乐、满足、充满动力又积极向上。
1、坚持体育锻炼：体育锻炼是避免智力下降的重要因素，这并不奇怪。人们还不清楚这究竟是什么原理，是因为锻炼增加了大脑供氧，还是刺激了激素分泌？但有些研究指出，体育锻炼有重要作用。
2、保持与家人、朋友、同时亲密友善的关系。只有亲密友善的关系网才能让你保持理智，使你感到愉快，并对你的活力资产有所贡献。早上离开家时，你会感受到积极的情绪溢出，感觉受到鼓励而且很轻松，并把这些积极的感觉带入工作。当下班时，你会感觉到很有收获，学会了新的技能，建立了有趣的网络，并将这些积极的情绪和资源带入家中。缺乏情感资源和活力对创造力和创新会有负面影响，长期如此会导致压力升高和活力下降。
3、经营友谊。与其他人有良好关系的人比孤立的人更生机勃勃，更精力充沛，也更积极向上。这些多重的、情感丰富的关系，对幸福和活力起着核心作用。它们是工作生活的背景，而且在回顾过去时，我们要依赖这些关系，对人生和身份进行叙述和评论。在百岁人生中，这些深厚的、情感丰富的友谊会更难维持，也会更加珍贵。更难维持是因为，随着人们的寿命越来越长，经历的变迁越来越多，他们之间的联系就会因为身份的变化而变得松散，甚至会断裂。但友谊会更加珍贵，因为这些友谊中，有的仍将是定义我们人生身份的基础线索。
转型资产：
1、认识自己。只有对现在和未来的自己有所了解才能成功转型。这就是社会学家安东尼·吉登斯（Anthony Giddens）所描述的“反身项目”，这或多或少是对过去、现在和将来的询问，这就需要“自知之明”。当你准备好接收反馈意见，寻找和聆听他人想法，然后对问题进行反思的时候，你会对自己有更好的理解和感悟。反思非常重要。我们所有人都能够更新自己思考自身和世界的方式。使那些正在积极构建转型资产的人脱颖而出的是他们不仅更新了信息，而且还在改变对自我的感觉和看待世界的方式。他们对自己的了解越来越多，越来越复杂，就越能够应对不同的需求和不确定性。心理学家罗伯特·基根（Robert Kegan）认为，当人们能够退一步进行反思并做出决定时，转型就会发生。当人们改变的不只是他们的行为方式，不只是他们的感受方式，还改变了他们的理解方式时，转型就会发生。
2、多元网络。在更宽广和多样化的友谊和伙伴网络中才存在多样化。我们无法从朋友那里得知新的机会（社会学家称之为强纽带），而是从一个朋友的朋友这样的弱纽带那里获得新机会。这是因为朋友圈中有很多冗余的信息，大家知道的信息都是相同的。然而，当这些网络扩展到还不太熟悉的人时，人们就可以从中获取全新的信息。如果想改行或改变角色，这些大型多元化网络将更加重要。我们将这些大型多元网络评为重要的无形资产，是因为它们带来的长远价值。
简单的规划之后，目标慢慢就清晰了，但是目标怎样去实现？未来究竟会怎样我还不知道，但始终告诉自己《浮士德》中的一句话：凡自强不息者，我辈定能拯救！我尽管努力，一切都有最好的安排。加油！
