291976-陈国艳《2017-11-8》
[连续第270天总结]
A目标完成情况。
听亲子录音,完成百分之百。
学习word30分钟完成200%。
完整的上完了夜班,晚上百分之百。
B具体情况总结
先说一下学习吧。
今天学了情绪的来源,影响情绪的六大思想病毒。
情绪的来源是来源于自己的认知,而不是某件事,或是某个人,他们只是个诱因而已。要想改变情绪,其实最主要改变的是自己的认知。
影响情绪的六大思想病毒,包括特别在意别人的评价,对自身设限。这是我记忆最深刻的两个方面,因为这也是很符合我自己实际情况的两个方面。
下一步应该去听怎么样去处理自己的情绪。
再说一下工作吧。
今天总体来说是特别的忙,但是我觉得我自己安排的这些事情,还是比较的成功。在条件非常苛刻的情况下圆满的完成了工作的任务。
今天是带着两个培训护士和一个不太熟的护士上班,看了七个病人。今天的工作量是收了一个心脏刀刺伤的病人,其家属非常的难缠,最后搞定;二床比较的平稳,由于大夫的折腾,氧合一直忽上忽下;三床动脉穿刺部位不太好,血压监测不准确,需要不停的去调整,浪费了大量的时间;五床,特别的烦躁,一直不停的在摘面罩,说了也不听,出乎意料的,晚上她没有出现什么问题,只是带了加压一个小时;起床特别的能折腾 ,突然跳起,拔了管路,所有的泵都被他扯掉了,咬人,踢人,七八个壮汉都摁不住他;八床九床比较的平稳,只有九床特别爱唠叨,但是相对来说还是比较平稳的。
这一晚上一直不停的在跑,但是由于我安排的比较合理,我们没有显示出太乱的情况,我认为这是我最大的成功的地方。不好的地方也是,有时候脑袋会断片儿,想不起来自己要做什么事情,情绪管理不太好。
好啦,今天的总结到此为止,明天再见。
C明日目标
睡觉.
听亲子课程情绪的处理。