参与
人大约都有一种事不关己高高挂起的心态。拿开会举例，如果全员大会，只是领导在上面发言总结，我会昏昏沉沉的，觉得这就是走形式，满足领导的演讲欲，没有实质性的作用。但是如果哪次，要求全员挨个发表自己的意见的时候，我会竖起耳朵，全神贯注的倾听别人的发言，并且绞尽脑汁的总结自己的看法。
再比如我们群每天的晨读读后感，如果没有读后感这一要求，我可能看过小短文之后，看完就抛之脑后忘掉了，但是因为要写读后感，所以每次我都会很认真的去看，去领悟。即使写不出，也会逼自己写下第一句话，然后慢慢找感觉。
所以，营造参与感，能更好的调动对方的情绪和责任感。这样相比灌输式的做法，会达到事半功倍的效果。
错位
拿亲情来说，我一个女孩子，这么些年在外面，从在外面读书开始，我妈每年给我主动打电话的原因必有一个：教师证报名开始了，公务员报名开始了，事业编报名开始了……这些年我一直和她周旋。她不希望我在外面那么累，觉得女孩子能在家有个稳定的工作，安安稳稳的过一生是最好的选择。但是我不希望一眼就看到老了的样子，希望能在外面看到不一样的世界，即使最后奋斗的结果不尽人意，我也愿意承担一切后果。所以这些年，我觉得她是拿亲情绑架我，她觉得我太野，不服管教。但是这几年慢慢的周旋，她虽然不舍女儿一人在外面，但是也渐渐接受我不愿意回头的现实了。而我随着年纪增长，也开始站在她的角度去考虑问题。儿行千里母担忧，所以我一人在外面，尽量保护好自己，经常和她通电话，有空多回家，弥补不在身边陪伴的缺憾。
很多矛盾的来源，是因为我们只站在自己的角度去考虑问题，然后拿自己的想法去绑架对方。亲情如此，爱情友情亦然。“我这么做都是为了你”“你还要我怎样”这就是我们为什么经常感动了自己却感动不了对方。
试着站在对方的角度去考虑问题，学会错位思考，多沟通，多了解一下对方的想法。不要再亲情爱情友情绑架了。
破例
中国人因为没有信仰，所以大都无所畏惧。信仰这个东西，让人挺怕的，它让你心有所畏，知道什么该做什么不该做。不能做的绝不逾越一步。再退一步说，就是个人原则，做人的底线问题。“小时偷针，长大偷金”大抵就是这个道理。底线一旦被打破，轻而易得的甜处会让人忍不住不断降低自己的底线。
自律带来自由。
