昨天10点半就睡了，果然第二天就算5点多起来，脑袋也很清醒，学习了1小时。果然，还是要早睡，我爸之前还跟我说同样睡6小时，晚睡跟早睡感觉就不一样。对我来说，至少需要6小时的有效睡眠时间第二天才不会不适。所以呀，减少晚睡的次数是很有必要的。
前两天分享了采访刘欣然的文章，里面关于悲观主义的看法：活着是件蛮空洞的事，生命的意义其实不大，于宇宙轮回只是蜉蝣。其实我不是太理解这句话，只是感觉很佛系，太超脱，在我这个年纪不太可能能想的那么开。今天读日知录《做一个积极的悲观主义者》这篇文章，对悲观主义终于有一个比较容易的理解。
对“不幸”的理解
不幸：得不到是不幸、得到是灾难。认为人生本就是各种不幸，遇到幸运的事情只是偶尔的，我们遇到问题可能就不那么焦虑，那么挫败了。有助于我们面对问题的时候保持平和的心态
关于麻烦的定律
麻烦守恒定律：当我们消除一个麻烦的时候，常常也是在给自己制造新的，甚至更大的麻烦。
就像一个人一直想升职，突然有一天，他升职了，本来以为梦寐以求的事情终于实现的时候，面对的却是他完全没想到的局面：过去很好的同事，包括平时关系很好的哥们儿一下子对他冷漠了。以至于新官上任显得很无能。这个人想了很多办法，也没法改变这种局面。庄子说：“事若不成、则必有人道之患；事若成，则必有阴阳之患。若成若不成而后无患者，唯有德者能之“。说的就是当事情不成的时候，会有显而易见的麻烦摆在你眼前；当事情成了，你会面对一直隐藏的，现在突然呈现出来的、更复杂、更难解决的麻烦。只有那些有德者，真正的高手，才能做到事情成了但没有后续的麻烦。所以升职前，问题就是如何做出业绩，跟同事合作，得到提升。虽说做到这些不容易，但都是小困难、小麻烦。一旦升职，一个全新的场景和格局就出现了，加入了多种新的要素，态势发生了变化。
麻烦增加定律：麻烦不仅守恒，而且增加。
你奋斗就是“自己成为自己麻烦的制造者”，说白了，你奋斗就是要解决各种麻烦、消除各种障碍，让自己进入到新的天地，这个新天地就是一个遍布着你意想不到新麻烦的场景。就是升到了你的能力也许不胜任的位置。
做一个“积极的悲观者”
这么说不是在打击奋斗者，我们总是要奋斗，做一个“积极的悲观主义者”，而不是“消极的乐观主义者”。
“消极的乐观主义者”思考问题常常遵守“要是怎么怎么就好了”，相信世界上有一劳永逸的事情，所有的麻烦是来自于眼前的某些障碍，而一旦障碍消除，就会进入乐土。而那时不现实的。
积极的悲观者认为这个世界或者生活的世界本质上是悲观的，是矛盾、麻烦随时在侧的。种种制造麻烦的事情，干脆被他们想象成为一个雷区，生活和工作就是一场排雷游戏。你把这一关解决了，下一关等待你的是更多的、更隐匿的雷。
我愿意做一个积极的悲观主义者，接受可能出现的各种困难，积极的面对、解决。
