时间：2020年4月15日

姓名：宗爱华

总结：

      2020年坚持日更新第62天。

      提醒自己：高效

      进入曼巴有一段时间了，自我意识确实在不断提高，开始有意识的做区分、做铺排。

        今天3分钟视频录制大脑其实是混沌的，通过正含老师的点拨，知道了问题出在了哪里。看王帆视频，真的打动了我的内心，当大家还在纷纷发表感受时，我不听指引的第一时间给我的妈妈开了视频，真的，这么多年，一直觉得自己很孝顺，但是今天恍然大悟，我给的一切都是为了弥补内心的愧疚，而非真正的孝顺。

        采光

      今天采了茅新的光，感受到了她的可爱。

      今天采了卡妈的光，值日值得真的特别井然有序、认真负责。