#hi小姐带你复盘#  22/365 第五周复盘

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本周记忆深刻的阅读名言:

1.没有任何东西比可靠的思维更有用。

2. 我们大多数人都还没有成为可以成为的人。

                                            -《思辨与立场》

上周工作最重要三件事:7分

节后工作安排 ✅

总部会议 ✅

年后终端游方案拟定 已对接

工作总结:

上周的工作更多的在做横向纵向对比.把自己团队和自己放到全国和其他兄弟省份看到了很多不足.在工作方式方法上开启了一些灵感.初步已经用导图改进大纲.下周梳理出来.作为上班后的第一个分享内容!

关键词:聚-聚焦 合-合作 变-改变

本周学习最重要的三件事 打分:7分

1.看完《思辨与立场》思维导图(还有两章节未完成❎)

听书2本.做复盘《高绩效教练》《感受爱》✅

2.精力管理课程学习到24课

阅读总结:思维陷阱的共同特征是,给人以快速获得答案的希望!

践行清单:

1.经常对自己的思想行为进行不断的反思,不要逃避与自己相信的事情相驳的事情,要面对。

2.谦逊的态度,多多接纳别人的意见

注意:思维导图的关联性还不算强!

本周健康重要三件事:打分5分

1.早睡早起 晚23:00.早6:00前  本周完成5天.(一天晚睡晚起)

2.运动跑步2次 (5公里/7公里)

  keep练习4次

刻意练习:洗漱30分钟出门  目前练习到30分钟 (规律:头一天使用的东西提前准备)

本周生活总结:

开会/返程/ 有打破生活规律.但一切还算正常.但有影响学习质量!

学习计划:

1.看完《思辨与立场》思维导图

听书2本.做复盘

2.精力管理课10节

注意:思维导图的自我提炼复盘

健康计划:

1.早睡早起 7天

2.跑步3天 瑜伽4天 练习一次10公里

陪伴家人!

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