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1. 越是冲突激烈，互相撕扯的两方越是纠缠

2. 真正强大的人，从不需要去碾压别人，更不会表现出极端的强势。

3. 用踏遍千山的脚步，看尽万象的眼睛，来保留足够的视野、体察和同情

4. 唯有不断回归内心发现自己，才能获得真正的自由

5. 不事先给自己设定障碍，才能最终触及到真正重要的问题

6. 不断寻求幸福，可能会让我们陷入不幸和失望的死循环里

7. 无知可能会带来幸福，但绝不会带来真相

8. 不苟且，不应付，不模糊，把所做之事当作与世界呼吸吐纳的接口

9. 接受一些时间范畴之中，不合理的阴暗的恶性的内容

10. 真正的顺其自然是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为

11. 无论生活的洪流如何，不争不疾，按照自己的节奏走下去吧

12. 不以外表、身份、地位、去粗暴评判他人；而是去了解、欣赏、包容截然不同的生命质地

13. 去把已有的布施、去体贴隐藏的伤口，让周围的人惊现、创造、分享自己的美

14. 给人自由，不侵犯压榨他人，也不允许他人这样做

15. 面对黑夜、风暴、嘲弄、沮丧，做一棵树，保持自我平衡

16. 看到的世界越大，认识到的自我就越完整

17. 注意力投注在当下的日常、不沉湎于过去，不迷失于未来。

18. 耐得住摸索和坚持的定力，从时间里来，走到时间里去。

19. 用半生织就一匹锦绣绫罗，又用半生把它逐渐拆解，团起，安置

20. 必要时，去野外感受自然；有时，痛苦的背后就是向前迈进。

21. 从不觉得自己固定属于某处，仿佛一早便知只是偶然来做客。

22. 我们都希望获得某种形式的认同，但首先你要先爱上自己。

23. 如果身上没有沾满泥土，就不能说自己是个园丁。

24. 喜怒哀乐，得失悲欢，都能用对比的方式忽略。

25. 要么驾驭好野心披荆斩棘、要么安于平凡，脚踏实地的好好干活。

26. 定力修养如果不够，心性就容易浮在表面上。

27. 成长就是渐渐温柔，克制，朴素，笑谈，不争不怒。

28. 有人出现陪伴一程，那是额外的礼物，它从来不是理所应当。

29. 以出世之心，做人世之事；行之于简，复归于朴。

30. 不自信的人，会试图否定和曲解他不够了解的事物。

31. 对待事物，不必一一追究，因为从来都不存在历历分明。

32. 忌锋芒：含而不露，做一个安静的人生冒险者。

33. 最重要的不是看见，而是观察的角度。

34. 一身傲气不改，却反而活出了自己的路数。

35. 宜学习：必须在精力旺盛的岁月里，尽可能有独创性地、积极地生活。

36. 踏出舒适区，这让我们更容易接受变化，以不同的眼光看待事物。

37. 要承认生活里失望和错序是正常的，欢喜和顺途才是意外。

38. 要以自己的真实面目示人，没必要取悦他人，没必要委屈自己。

39. 宜海涵：不要轻易的去挑战或考验人性，它需要的是保全，余地，退弹鼓，遮盖。

40. 活一日便有一日的意义，做一事便添一事的乐趣。

41. 成为一束光火，不灼人，无需滚烫，却能在暗夜里燃烧，经久不息。

42. 神圣旨在帮助我们剔除小我，融入山河并存在的曼荼罗宇宙之中。

43. 人应该得到美好的事物，但不应由它来决定悲喜得失。

44. 如若习惯了流浪，一旦停下来，只有枯萎和死亡。

45. 播下一颗种子，给它足够的养分和照料，等待时间让它成长。

46. 做一个寡言，却心有一片海的人。

47. 住自己觉得对的和好的地方去，不顾虑，也不侥幸。

48. 心地纯洁，杂念却如草：佛境易人，魔界难出。

49. 春天看杏，夏天观莲，秋天赏桂，冬日寻梅；一一得其时宜

50. 忌犹豫：如果这一刻没有选择改变，那么只能接受更漫长的不快乐。

51. 真正的洒脱，来自内心的安宁。

52. 先要把自己收拾妥当，再去承受当下的所有

53. 宜尝试：先放开了去做，再去谈选择和放弃。

54. 可以去找的东西，往往是找不到的；天下万物的来和去，都有它的时间。

55. 虚室生白，内心像空置一样，虚无一物，阳光才会照进

56. 宜历练：饱览沿途的风光，更历遍人间的甘苦。

57. 忌捷径：时刻提醒自己，世界上没有容易做的事，没有轻易超越的人，没有好走的路。

58. 减少外在的占有欲，更多的拓展自己的感受力。

59. 宜从心：既不真正内向，也不可以社交

60. 愿你的善良里没有懦弱，接纳里没有伪装，可以真实磊落的面对自己和自己的时间。

61. 人可以死在任何无人知晓的地方，这是命运的孤独和刚硬所在。

62. 一切冗余细节之必要，在于帮我们一点点还原生活本来的样子

63. 不要抱怨没资源没背景。唯有专业，才是让我们脱颖而出的最佳武器。

64. 没有人的生活是相同的，好好记录自己的生活，就已经与众不同了。

65. 一个真正见过世面的人，往往不会觉得自己优越，更不会轻易嘲弄别人。

66. 废掉一个人最悄无声息的方式就是让他一直做擅长的事

67. 因内心强大而生出一种体恤般的温柔，在事情处理妥帖后尽情享受生活。

68. 到达一个文化核心的最佳途径，就是通过它的味蕾。

69. 越不肯努力，便越自怜。

70. 能够带来美好的东西，是诚实和给予

71. 不依赖任何虚饰的标签，不索求外在认同，而是重视精神的满足

72. 时间毁掉的，都是向它妥协的；时间毁不掉的，它才去雕琢。

73. 世界由梦想和欲望，而不是由怜悯和同情来推动的。

74. 如果谁不从自己的记忆力解放出来，那他就不能算一个真正自由的人。

75. 体会一种很难超越，而又因艰难指引往前的力量。

76. 靠势必实现的决心，认真活着。

77. 在每一个细节，倾注足够的热情和精力。

78. 盛得下喜怒，输的出力量。

79. 最辛苦的事，会看到原来从未见过的东西。

80. 对时间烟火充满爱和敏锐。

81. 不要轻易亮出本性中的刀子，它若割伤自己，一定也会损毁对方。

82. 得努力冲上坡，才能享受下坡的乐趣啊。

83. 别退却、别解释，把事做成，笑吠由他，

84. 以实际行走的体验、填补认知世界中的空白。

85. 用热忱和天真，来对抗可悲平庸、毫无活力的成熟。

86. 对于那些想要看家花的人，花无处不在。

87. 要相信人所坚持的应会有回应，只是一切结果需要时间抵达。

88. 需与这个世界一一贴身过招，最后仍称赞春花秋月。

89. 人与自己定有极其重要的契约，必须保持自我，又能rongshkh

90. 生活越是精简，内心越是绚烂。

91. 我渴望更多地感受这个世界，尽管有时这渴望不过是希望能退回原点。

92. 通勤者生前不知跑了多少里程，但他从来不曾漫游过。

93. 没有不经历过挣扎，就来的美好生活。

94. 真实的感情是浑然天成的，单纯的，自然并且简单。

95. 活着就该逢山开路，遇河架桥。

96. 向着一个方向跑了多年，什么障碍都越过，却很可能在平原轻易地迷失自己。

97. 世间欢歌急锣，何以找到一处能够安顿身心之所。

98. 对他人的批评不叫道德，对自己行为的反省才是。

99. 人们总是需要一个确定的答案，其实是让生活变得充满教条和偏见。

100. 运用行走给予自己的养分，去为世界呈现新的风景。

101. 我想当一个人的时候，我就失去了我自己，在我什么都不想要时，一切如期而来。

102. 大骄傲往往谦逊平和，只有小骄傲才不可一世。

103. 顺其自然的机缘巧合，好过拧巴偏执的不自量力。

104. 在人间以外的净土跳舞，以树的节拍；在人生之上的花园唱歌，以洁净之音。

105. 孤独是一种巨大的狂喜、会听到平常完全听不到的声音

106. 仰赖书本带给我的视野，也泰然接受它带给我的误差。

107. 变成一口井，一个石槽，宇宙万物想温暖的雨水，轻落其中

108. 在到达真正的极限前，往往是自己先设限

109. 敢想敢做，信任行动胜于一切言论和妄想

110. 开心时就放声大笑，悲伤时就嚎啕大哭，无论如何度过，都无比珍贵。

111. 如果能满心欢喜地迎接每一个清晨和夜晚，那便是我们的福祉和成功

112. 要容忍心里难解的疑惑，试着去喜爱困扰你的问题

113. 我们所看到的风景，记忆中的东西，对事物的理解，都取决于我们站在何处

114. 只需清楚自己在做些什么，并为这些选择付出代价

115. 一定要爱着点什么，恰似草木对光阴的钟情

116. 当没有任何一个人信任你的时候，沉默和坚持就是最好的反击和证明

117. 四季流转，清简真切；长亭短亭，柴门流水

118. 坦然接受负面情绪所携带的能量，利用它来强化求生的决心

119. 对未来的真正慷慨，是把一切都献给现在。

120. 不亏待每一份的热情，不讨好任何的冷漠。

121. 可爱的人就会得到爱、好欺负的人就会受欺负

122. 只愿生活在此时此刻，无所谓去哪儿，无所谓见谁

123. 不是所有的错误都可以被原谅，不是所有的伤痛都可以被抚平

124. 痛苦并非不可忍受，也不会永远持续，只要清楚它自有的限度，勿在想象中将其扩大

125. 当有了足够的勇气，可能就会有足够的运气

126. 任凭怎么解释，世人只会相信自己愿意相信的事

127. 因为离开你的人越来越多，所以留下来的人就越来越重要

128. 我们很难了解彼此，因为感同身受本来就是一个伪命题

129. 要习惯任何人的忽冷忽热，要看淡任何人的渐行渐远

130. 心里有爱，所以会有忧有惧，让人变得脆弱

131. 不是所有的事情都有答案，也不是所有的真相我们都可以接受

132. 当你足够优秀的时候，想要的一切都会主动来找你。

133. 爱是一种试探，看能付出多少不求回报，看我们能坚持多久不问结果。

134. 骄傲的自处，胜于在关系中卑微而损伤的破碎

135. 当下生活在妙不可言的等待中，等待随便哪种未来。

136. 你问我有哪些进步？我开始成为我自己的朋友。

137. 活成一块海绵吧，哪里的水都能吸能存

138. 如果对错不再是必要，人生便越过了一大半烦恼。

139. 最慷慨的活着，莫过于把自己还给自己

140. 珍惜现有的生活，因为生活总有变得更糟糕的可能

141. 成熟意味着差异，但又意识到差异并不重要

142. 一个人善意的动念或微不足道的一句话，有时候，可以改变另一个人。

143. 用充满人间的烟火味，对生活表达善意

144. 在各种不确定中，等待时间揭开它的红盖头

145. 拥有好的生活节奏，内在与工作都会越发顺利

146. 所谓幸福感，就是对生活花了多少心思

147. 如果生活不够美丽和美好，这些莫名其妙的努力就毫无意义

148. 人总会在艰苦的环境中，得到生活上的启发

149. 没尝试过想要的生活，怎么就判定行不通？

150. 那些点缀生活的小事，其实是来拯救我们的

151. 所有亏钱的，要填补；所有付出的，要获取

152. 专注工作，并且独具一格，用一生来做对和做好一件事情

153. 年轻人啊，别一不顺心就想着靠旅行出逃