眼观心

No.54    眼观心

No.54

这几日在读三毛,读着读着就忘了自己。

看到她的文字,总有一种想要逃离的感觉。无论是面对生死、欢愉,都会有不一样的感受,有时候我会幻想我和她一样,住在那片土地上,和她走过一条河,一座房子,穿过一处花丛,回到荷西的怀抱。

她说她是不死鸟,虽然翅膀折断了,羽毛脱落了,也没有另外一半和她比翼,但是那颗碎成片片的心,仍是父母的珍宝,再痛再伤,她也不再有放弃他们的念头。

今天想了很多,看到外面灿烂的阳光,也是孑然一身,我决定出去走走,也许我能遇到和三毛一样的风景。

最后,停在了一家眼镜店前,想来很久也没有换眼镜了,决定换个心情,可没换来惊喜却换来更多的心事。

先是挑了半天的镜架,我总是这样纠结,无法决定到底是深红好看,还是亮红好看,浅紫色的那个比较有味道,粉色金属框的也不错,黑色的框架很文艺,可最后选中的是一个豹纹的。

等到验光的时候,一通折腾之后,验光师无奈的摇摇头对我讲,你的眼睛太疲劳了,过段时间再来验光吧,今天不能配镜,还有,回去以后注意休息,你的眼睛度数这次长了不少。

以前,我最得意的,就是从我高中起,我眼镜的度数再也没有上涨,很低的一个度数,不戴镜子也是非常可以的。可是今天验光师的话提醒了我,让我突然想起了过去的一年,我是如何对待自己的眼睛的。

走在大街上,我不知道自己是一种什么样的心情。

以前,非常重视保护眼睛,因为总觉得有一天我可以把眼镜摘下来,为之不断努力。后来,戴眼镜成了一种习惯,有的时候别人看见我不戴,反而会觉得非常的奇怪,我也好像习惯了别人这样看待我,所以保护眼睛的意识慢慢就淡掉了。

我没有青山、没有绿水、没有几条小鱼,这就是我每次为自己找寻的,不能养眼睛的借口。训练锻炼眼睛灵活度的小鱼,说了很久都没买。

这让我想起了最近养成的习惯:按时喝水和叩齿(每天早晚各200下)。

按时喝水自不必说,之前发烧就是因为没有按时喝水,导致的虚火上扬。现在,每天按时喝一杯水,感觉也没有之前那么容易饿了,更容易控制自己的饮食节奏,我倒是不期望自己能瘦多少,只是不那么饥饿之后,愉悦的心情更多了,做决定的时候也少了一些焦虑。

而牙齿,真的是最近才知道个中厉害。

我和弟弟都遗传了妈妈的问题牙齿,从小就很爱长龋齿。小时候妈妈一再强调,要保护好自己的牙齿,我却一直不放在心上,后来,牙齿的问题真的越来越多,可我也并不在乎,觉得没有什么影响。直到前一段时间,看到了一篇文章,详细地描述了各种坏习惯对牙齿、对外貌的影响,甚至错误的呼吸方式都会让自己变成暴牙妹。看得我非常后怕,我才明白,原来对于一个女生来说,拥有一口好看的牙齿有多么重要,于是从那天起我决定坚固自己的牙齿,每天早晚认真刷牙、叩齿。

其实,最近对待自己的身体认真了很多,不光是保护牙齿、眼睛,还有手和脚、指甲、脖子、身体,我越来越发现,对待自己的身体,没有小事,忽略任何一个细节都可能对我们来讲是致命的。

回归今天发生这件让我觉得很可怕的事,我们总是在讲各种各样的残疾,但是对于“戴眼镜”却习以为常,甚至觉得戴了眼镜就万事大吉,不必再小心维护,可是眼睛不好,或者拼命用眼导致的视疲劳,不也是眼睛的工伤吗?

之前,我没有照顾好自己的眼镜,甚至五官,今天一并领会到了不善待自己的后果。

跟着三毛,学会了爱,更学会了爱自己,装一个她的灵魂在心里,会走得更远。


用眼睛,来看自己;

用眼睛,来开心。

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