我是日记星球352号星宝宝，我正在参加日记星球第14期21天蜕变之旅，这是我的第44篇原创日记。
初学的琴童手指支撑都不好，特别是年龄小的孩子，那怎样在手指支撑不好的情况下练习吊臂？
01.吊臂练习入门·握拳
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手部保持握拳的姿势，
体验三种不同高度的大臂自然重量传递：
a.从较低处落下
b.从中等高度落下
c.从较高处落下
02.吊臂练习进阶·手掌→掌侧→指尖
由易到难地使用三种方式，
继续练习大臂自然重量的传递：
a.手掌
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b.手掌边缘
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c.手指指尖
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03.指尖支撑及控制训练
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手臂平放在琴键上；
身体尽可能向键盘靠拢；
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用拇指抵住协助每个手指关节支撑；
逐一训练每个手指；
指尖立稳。
04.手臂重量训练【吊桥】
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手指支撑按下琴键后，
将手臂从键盘上向身体转移后放松，
并用另外的手推动悬空的手肘，
像晃动吊桥或秋千一样晃动手臂。
05.1指与5指的支撑训练【补充】
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1指的强化支撑训练：
将手掌放置在钢琴键盘上，
以前臂为轴心，
转动前臂驱动1指敲击琴键。
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5指的强化支撑训练：
重复第三教学环节，
将手臂放置在钢琴键盘上，
以前臂为轴心，
转动前臂驱动5指敲击琴键。
