今天瑜伽课alignment的老师太棒了，纠正了我两年来的站立姿势，让我感受到正确的关节和肌肉位置，还修复了这几周一直困扰我的后大腿胫筋拉伤. 感觉突然一扇新的门打开了，然后兴奋地购买了这本书！
图片发自简书App
请学习正确的站立姿势
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