今天在樊登读书会上看到的两句话:
糟糕的坚持也好过放弃。
连续两次放弃就是一个坏习惯的开始。
感觉很有道理,所以有时感觉坚持不了,宁愿降低一点标准坚持也比放弃好。
比如跑步,今天不想跑 ,那就走,也比放弃好。至少还维持了这个运动的状态。
比如背单词,今天状态不好可以少背几个。单还是比放弃强。
其实很多时候,放弃的一个原因就是追求完美,感觉今天的计划没有完美的完成,很泄气,积极性满满减退,就逐渐放弃了。
所以提倡先完成再完美还是很有道理的。
今天在樊登读书会上看到的两句话:
糟糕的坚持也好过放弃。
连续两次放弃就是一个坏习惯的开始。
感觉很有道理,所以有时感觉坚持不了,宁愿降低一点标准坚持也比放弃好。
比如跑步,今天不想跑 ,那就走,也比放弃好。至少还维持了这个运动的状态。
比如背单词,今天状态不好可以少背几个。单还是比放弃强。
其实很多时候,放弃的一个原因就是追求完美,感觉今天的计划没有完美的完成,很泄气,积极性满满减退,就逐渐放弃了。
所以提倡先完成再完美还是很有道理的。