减肥,瘦腿的小妞看过来^O^👉

以前觉得胖是青春期的标志,无所无谓;😌

以前觉得胖也是一种可爱ớ ₃ờ,有质感;😏🙈

以前觉得胖肉肉的,是对食物的一种尊重。😉

😂😖😔😡😪

现在,我时刻记得减肥,肥是我不能承受的。😔

每当跟友女去逛街的时候,我臃肿的身材跟友女穿什么都变成仙女的好看,羡慕嫉妒!!!友女嫌弃的眼神看着我,来一句“你也该减肥了”😭👗

作为一个又肥又胖又没人要的单身狗。2个月前,我发誓,我一定要减肥成功!!!!!

有一样志向的书友们,分享一些经验给需要的你们,女人的魅力、美丽的形象真的得自己守护。ʕ•͡દ•ʔꋧ单身狗

在这2个月期间,我成功了减掉7.2斤,特别是我腿部和肚子,真的很高兴!!!😃😃😃

第一步曲:每天去跑步40分钟左右,回来压腿,进行身体放松,每天睡前倒立30分钟。坚持每天都做。

第二步曲:朋友推荐喝的一种桑叶荷叶茶,✌非常感谢朋友的推荐。减肥类的药我是特别抗拒,但是朋友跟我说,这个桑叶荷叶茶是不会拉肚子,挺温和,然后我就尝试,每2天来一包,刚开始觉得也没什么感觉,过了半个月,觉得真的挺有效的,坚持每天饭后喝一包。2个月下来我真的瘦了7.2斤。👯👯

非常感谢我的坚持,我的正确打开方式,😜谢谢朋友的推荐,👏👏👏才使得我减肥成功。减肥的路上我希望一直坚持。愿你我都能享受“瘦瘦”的人生,自信的生活着!!!😃(人 •͈ᴗ•͈)۶♡♡比心心

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