人这辈子没了健康都是在白忙，拥有健康不代表拥有一切，但失去健康代表失去一切。谈起这个话题，我想起了最要好的朋友小月，大概是去年六月份左右，在和朋友一起吃饭中，朋友说小月得了口腔癌，当时觉得自己好像听错了，又问了一声你说什么？小月得了癌症？怎么可能？当时我的心好像被人揪了一下，有点隐隐作痛，吃完饭匆匆赶回家中，给她老公打了个电话，得到答案果真如此，已经做了手术。
接下来的几天里，心情怎么也平静不了，好好的一个人，咋就得了这个病，而且她自己也没什么感觉，在平常的日子里，小月是那么阳光，开朗，亲近家人和朋友，有一个非常爱她的老公，可爱帅气的儿子，多么幸福的家庭，可是无情的病魔却给这个家庭带来了不幸……
不到50的她，上有老下有小，这日子该怎么过？出院以后去看了她，当时我强忍着眼泪不敢掉下来，怕她受不了，人整整瘦了一圈，昔日红润的脸庞没有了，牙齿和牙床都完全切除掉，整个变了一个人，只能喝点稀饭水果汁之类的流食，突如其来的病变让人难以接纳，我的心情又一次降到了低谷……
发生在我们身边的真实案例，不得不让人对健康引起重视，生命在于运动，预防胜于治疗，生活中会发生什么，我们无法选择，但至少我们可以选择微笑去面对。在日常生活中，我们还是要多注意自己的身体状况，不要给自己太多的压力，多了解一些健康养生知识，防患于未然，定期给身体做个体检，天天锻炼身体好，跳舞活跃身心，跑步增强体质，运动会给你带来无穷乐趣，运动是一切生命的源泉，爱家人就从爱自己开始，只有健康的身体，才能去好好工作，享受生活，愿我的爱心能给大家带来快乐，欢迎阅读！
图片发自简书App
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