今天天气阴，预报有小雨，我在通往上班的路上打了一路的哈欠。这让我不禁回想自己为什么有这些疲惫。
1.周六下班之后，骑了两个小时的小黄车回家(按道理没这么远，中途换车，迷路)
2.周日下午出去遛弯，发现附近有个不错的公园，走了不近的距离，打了几个小时的羽毛球.
3.晚上回来做了口饭，其实早有困意，之后又不知疲倦的收拾和玩手机到十二点入睡。
4.一晚上老做梦，几个阶段性的类似于噩梦又忘记了不知道是什么的梦，半梦半醒，到今天预定的七点起床截止七点22分才起床(本来预计划七点起来洗头发美美哒)
这一些列的反应导致我精神状态很疲惫，一路上单独提醒自己不能酱紫，下地铁没有坐电梯走了很长的楼梯，出去走了二十分钟的路。(虽然一路全身肉疼！昨天过度打球运动的后果) 偶然发现路边的花开了，这个草长莺飞的季节真是很神奇，几颗干巴巴的树突然就冒出来几只叶子，很俏皮呀。
图片发自简书App
总结以下几点来警示我最近的生活。
1.多动！动！懒癌又犯了。哪怕下班出去走走，溜一圈。
2.计划好自己的时间，有秩序的安排好一天之内的计划，每天晚上睡前回想自己干了什么，什么可以做的更好，什么东西让自己进步一点点以及明天得计划
3.我一直以来总是不得其解自己为什么老是做噩梦，不过相比原来好很多拉。
最后，一起前进吧。
