今天燕颜在群里分享学习感受,当看到她说道“有时候不想打扰别人也许是自己潜意识里的认知,这可能和我们小时候的成长经历有关”。这一句话,一下子触发了我所有的情绪。
想想自己这段日子真的无比难过,要按照以往的习惯,就直接跟老师倾诉了。这是很好的解决途径。因为我已经发现自己左冲右突,问题始终不能得到很好的解决。
可是我没有。为什么?不想打扰老师。只因为感觉老师实在太忙,我就尽力做到自己的问题自己解决了。甚至自己解决不了的时候,也强忍着。没想到这一忍,居然产生了很多的压抑,甚至抱怨。
而当我终于跟老师聊起的时候,才知道自己的担心都是多余。而我这样因为不想打扰别人而一直压抑自己,几乎是惯用的模式了。有时候看群里姐妹说,我说我的,而不管老师是否回应,我却一直做不到,那种留言,自说自话的状态,对于我而言,是恐怖的事,自己说话而没有回应,我的心会空到无以复加。想一想,这真的是小时候的经历形成的吧。
那是什么样的经历呢?也许我应该去面对自己的恐惧,可是我做不到,我根本不肯走到近前,我也不知道那个时候,到底发生了什么,只是真的好恐惧。
我联想到最近自己的焦虑,其实那是从小得不到鼓励,反而不断否认形成的自我意象,潜意识里,我对自己根本没有一点信心。尤其是,遇事就会看到妈妈那张焦虑,烦躁的脸。那种感觉,真的百爪挠心,我的目光所及,只有妈妈,只有妈妈的要求,妈妈的失望,只是没有自己。我以为那些感觉早已久远,却在孩子面临上学问题的时候全部浮出水面,而且那感觉,深刻,清晰。逃避了很久了,可是因为孩子,我还能继续逃避吗?
其实所有的恐惧,总有要面对的时候,那么,让暴风雨来吧,来得更猛烈些吧。