11 月 27 日凌晨，高以翔在录制浙江卫视综艺节目《追我吧》时晕倒，送往医院进一步救治，据高以翔所在经纪公司证实高以翔抢救无效去世。
长期加班熬夜，让身体劳累过度，这绝对是诱发猝死的主要原因，还不要说这次高以翔录制节目的时间还是从早上八点开始到凌晨，在高以翔晕倒之前还在跑步。
本来熬夜就会导致生物钟紊乱，让人心跳加速，引发室颤等，造成心源性猝死，再加上剧烈运动，就更增加了发病的风险。
一
晕倒了不赶紧过去处理，还认为是节目效果？
那我们是不是可以觉得在平时录制节目时，也会经常有艺人晕倒的情况，只是没有什么消息流出罢了。
高以翔于凌晨1点45分在进行跑步项目时晕倒，现场医务人员做了10分钟的心肺复苏，在抢救期间高以翔的心脏还停止了3分钟。
待高以翔心跳恢复了之后，大概两点半左右才被送往医院，前前后后抢救了半个小时左右。
此外还有知情人透露，该节目强度很大，参加过的艺人都有不同程度的不适反应，有次甚至有艺人上救护车吸氧，一般节目录制到凌晨四五点才收工。
二
高以翔（Godfrey Gao，1984年9月22日-2019年11月27日），本名曹志翔，出生于中国台湾，毕业于卡普兰诺大学，加拿大籍华裔男演员、模特。
2006年因出演偶像剧《爱情魔发师》从而正式进入演艺圈，因主演《遇见王沥川》而引起关注，曾连续四年入选“全球百大最帅面孔排行榜”。
他因在中国台湾出席许多时尚派对和电视节目，受媒体、杂志注目，与丁春诚、陈绍诚、蓝钧天四人被封为真人版的F4，一般称为“时尚F4”。
三
因为工作压力太大而猝死，似乎在社畜人群里更为常见，哪知道艺人这样光鲜的职业也会有风险。
在搜索引擎里输入猝死，几乎所有的都是和过度工作有关，“连续工作21小时”、“过度劳累”等，我们的身体真的要由自己细心打理，健健康康的享受生活。
猝死好发人群
存在心脏疾病的患者，比健康人群更容易发生猝死。
而在心脏疾病的患者中，发生猝死最多的是缺血性心脏病，也就是大家常说的冠心病的患者，其次是心力衰竭的患者，排在第三位的是心律失常的患者，第四位的则是存在原发性心肌病的患者。
猝死好发时间
在一年四季中，心脏猝死好发在冬季和冬春交接的季节，因为寒冷会刺激机体的交感神经，使交感神经兴奋，血管痉挛，从而增加心肌缺血的情况，导致心脏猝死的发生。
在一天的24小时中，心脏猝死好发于凌晨，凌晨时躯体处于一种交感高峰的自然生理状态，这种交感高峰的状态会导致清晨时的血压升高，增加心肌缺血，引发心脑血管事件，包括心脏猝死。
照顾好自己，你才有可能拥有更好的人生。
