生冷的食物具体指的是什么？99%的宝妈都不知道

生冷的食物要少给孩子吃，这个很多宝妈都知道，但您真的知道生冷具体指的是什么吗？

首先说冷阿，这里边包括所谓的温度的冷，比如说雪糕冷饮，冰箱里边刚拿出来的食物等等。那么生指的是什么呢？是指没有经过任何烹饪处理的食物，比如说蔬菜，水果，都生吃，那么宝宝脾胃发育还不是很完全，所以一定要注意少吃或者不吃生冷的食物，尤其是很多宝妈认为水果对孩子很好，所以吃了很多的西瓜，火龙果，香蕉，橙子，柚子，梨等一些寒性凉的水果，而且生着吃，会导致孩子的一些消化功能的问题，所以说平时饮食很重要。