信言不美，美言不信；善者不辩，辩者不善；知者不博，博者不知；圣人不积，既以为人己愈有，既以与人己愈多；天之道，利而不害；圣人之道，为而不争。
可信的说话往往不美丽，美丽的说话往往不可信；善良的人往往不去争辩，去争辩的人往往不是善良；有智能的人往往不认为自己学识广博，自认学识广博的人往往是没有智能的；圣人不收藏，事事为别人着想，却反而使自己愈拥有；上天之规律，锐利而不伤害万物；圣人的规律，有要求却又不去斗争。
能量辟谷，在一次次的身心净化过程中，增智开慧，学会选择，懂得规避。了解自己的天赋才华，做事做到极致，对结果零期待。学会了疗愈清理自己的情绪，把生活中绊脚石变成垫脚石，变逆境为增上缘。
自在随心，随感而应。正如大儒王阳明的至理名言，知行合一，致良知。
本焕长老
