秋拙:在孩子青春期前我很喜欢聊孩子的成绩；在后来，我很喜欢打听别人家孩子的学习状况；再后来，我很喜欢分享孩子的每一个变化，因孩子的进步而喜悦；再再后来，我喜欢了自己，似乎爱上了自己；接下来，我要做到的是不以物喜，不以己悲，一路朝这个方向前行。
晓晓: [强][强][强]我是一切根源，先定个大目标，达到后目标后，所有以前的烦恼和纠结都消失的无影无踪了……这是我听彩色瞬间里讲到的。
秋拙:彩色瞬间我开始就听懂了那个例子，在后来的课里，才渐渐明白。我现在许多时候，都不知道急了。好多时候，就是一些什么课程讲的一些概括性的我一般听不懂，只有举例子，然后联系到自己是不是这样子，就像以前连表扬和赞美、听话和倾听我都分不清。我只有慢慢的学，慢慢的做，慢慢的改，慢慢的悟，今天终于悟出“不以物喜，不以已悲”为何物。不过，我近来发现，能触碰到我痛点的话和事越来越少，很少很少，很难有了。
晓晓:[强]每个人节奏不一样。
秋拙:我就是看上去心急，行动急，但领悟上是慢，很慢很慢的那种。
晓晓:你很认真，我就比较懒。
秋拙:现在看到和接纳自己领悟慢，心自然慢下来了，这是我近来的收获。
你悟性高，懒点又不怎么样，跟着自己的节奏来
晓晓:是的，跟着自己的节奏走。
秋拙:就是刚刚和你聊天，我突然领悟到了每个人有每个人的节奏，允许自己或者别人，这是@宁静的流水 刘老师原来经常讲的，我就从没用心体验过，真是奇迹，这节奏两字，咔嚓一下就开窍了。
领悟到了什么是节奏？节奏是和心在一起的，节奏是不说假话的。
晓晓:没有对比，没有焦虑，没有不安跟着自己的心走，我是这么理解的。
秋拙:所以，我老是觉得你悟性就是高。
晓晓:我俩相互平衡下，都会比现在活得更自在[呲牙] 我就很欣赏你的平易近人，八面玲珑。不像我高冷[呲牙]
秋拙:是的，你呀！可以膜拜你吗？平衡，跟着自己的节奏走，尊从自己的内心，做真实的自己。
原来我还急，我为什么没有晓晓悟性高呢？这就是头脑中的对比，就有了焦虑和不安，无法尊重那个悟性低的自己。所以，无法找到自己内心的节奏感，也无法找到别人的节奏，更无法去尊重他人，特别是孩子。所以，就有了你曾说过的我好喜欢和别人争。而我看不到自己真正内心的需要，经常游戏在头脑里做事，经常想给别人很多很多，所以就不停的说，不停的要求别人，其实都是自己没有的，想着法儿要别人给，还给自己安了一个好听的名字“为你好”。外人，反正不和我一起过，无所谓嘛！可家人，亲近的人，不吃这一套，他们有他们的节奏，容不得我指手划脚。所以，有了儿子的“叛逆”。这一反转，回到了我原来最最最心痛的话题了，也似乎找到答案了，我可以这样理解吗？
晓晓:嫉妒心大部分人都会有吧，我也有，能时时觉察到就好[呲牙] 等修到不以物喜，不以己悲的境界就没有了[偷笑]
秋拙:我们一起走，互相照应，互相碰撞，一起修，不以物喜，不以己悲，如何？
晓晓:[胜利]彼此相携同行，穿越自己[转圈][转圈]
