盯着手机屏幕，想着今天写点什么。晕乎的脑袋还是不愿意。很多人都会有这样的卡壳时刻，有各种原因吧，而我的原因就是上班太单调、繁杂。也有很多人对日常写作，可以做到举重若轻，洋洋洒洒几千字，语惊四座，粉丝点赞无数。
我对此，自叹不如。我拿起手机开始写时，还带着上班时的各种烦恼，其实就生活就已经输给了工作。工作和生活的时间划分界限分明，就是八小时之内和八小时之外。但是工作的疲惫、压力会潜伏到在体内，身体犹如电量耗完的电池，外表看起来完好无损，内心已经黄灯预警能量不足。
工作和生活的区分，时间上的物理划分是不够的，也是无效的。我私底下和同样岗位的同事请教，如何在工作和生活取得平衡，答案各不相同。大多是在工作和生活两者之间二选一，要么生活丰富多彩，要么工作精益求精。而在两者之间找到一个平衡点，既能气定神闲的生活，又能奋力进取的工作的人少之又少。
其实，我们可以向鸭子找寻到答案。鸭子在平静湖面上欢乐地游动，欢快地嘎嘎嘎叫，除了偶尔转动脖子，看不到其他击水动作，可是鸭掌在湖水里快速的来回划动。
生活和工作犹如湖水的水面和水下，构成了完整的一天。对待生活的热情，不应该给繁杂的工作抹灭，就像鸭子不会因为鸭掌击水的辛苦，而舍弃享受游动的乐趣。举重运动员就是这样，承受着巨大的压力，轻松地把哑铃高高举起。我们也要举重若轻，善于把握工作的节奏，适度地对工作内容进行切割。
每天的工作犹如一场考试，难度各有不同，尽力在答题时间内完成答题，尽最大努力考高分，考完就好好玩。下班就放过疲惫的自己，不要还对工作忧心忡忡。适度的加班就犹如考前冲刺，会收到“临阵磨枪不亮也光”的效果，但是滥用时间战术把生活时间大量拖入工作，那就是灾难。
珍惜自己的生活，举重若轻的工作。鸭子做到了，你呢？
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