图片发自简书App

        早上开车上班，我走在左转弯车道上，前车在接近路口是突然向直道并车，因为直道是绿灯，车速很快他没法并道，只能占有弯道和直道各一部分路面，我只能被挡在后面，弯道绿灯时我也走不了了。刚开始我是有情绪的，自己走路不知道吗非得到了路口才变道，把我挡住了。当我这样想时，我是不舒服的。我想起老师讲的，如果这样想让你不舒服，可以换种让自己舒服的想法。当下我想，可能他不知道弯道是两车道，到了前面他才发现的，只能变道了。这样一想，我感觉前车的人也不是那么可恶了。当我在等绿灯时，我看到前面弯道没有车，我就有要到前面等的欲望，可是我过不去，我忽然想我在这里等和到前面等有什么区别吗？似乎没有。因为我过去都是第一个。这样心里舒服了很多。

          虽然事情很简单，但是心理活动却不少，第一遇事时，我在抱怨别人，让自己不舒服了，第二，执着与我要做什么。由这些我知道抱怨只会让我不舒服，换个让自己舒服的想法。执着也是只会让自己不舒服，等我放下执着，允许事情自然的发生，自己就会心情舒畅了。当我执着于事情时，事情就会让我们烦恼，我们就会受制于事；当我们执着于人时，人就会让我们愤怒，我们就会受制于人。

      感恩 邱阳老师的大爱！把30年的临床精华和人生智慧，都无私地传授给我，我一定继续努力学习，成为优秀的生命疗愈师，以帮助更多的人获得健康，开启智慧，拥抱清明喜悦健康富足的人生。让心阳光的温暖，疗愈更多的人！

        欢迎走进心阳光，让您成为优秀的家庭疗愈师，为自己和家人的健康保驾护航！

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