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舞钢焦点小屋 宋老师 焦点长期班第4期 连续分享32天 2018.11.14 周三
今天是糖尿病日，我对今天的日子十分在意。我和糖尿病相伴已经十一个年头，有时想想还应该感谢糖尿病。因为自己从前从来不知道关心自己的健康，每天大吃大喝，还不运动，平时走个路都气喘吁吁，上气不接下气。血压也高，还有脂肪肝。自从查出糖尿病后，开始注意自己的身体健康，开始控制自己的饮食，改变自己的生活习惯，让自己的体重下降了三十多斤。经过一段时间后，发现血压也正常了，脂肪肝也没有了，血糖也稳定了。 其实事情都是有两面性的，换一个角度看问题，问题就不是问题了。生病是一件不好的事情，从负向中找出正向的力量。正是由于生病给我敲了一个警钟，使我关注到自己的健康问题，及时修正不良的生活习惯，才有了今天健康的身体。一切都是最好的安排，感恩生活中遇到的一切磨难。
