阿蔡回顾埃里克森教练公益课杭州第六期第一天(觉得有用,记得打赏)

首先感谢许老师能到杭州来开公益课,让更多的人受益于埃里克森教练技术,其次感谢小敏团队的精心组织,最后感谢场地方,有这么温馨的场域让大家可以在轻松的氛围里认真学习。

先来看看温馨的场地,滨江区新联路608号诚高大厦1502融道咨询。

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

丰富的茶歇

图片发自简书App

用心画视觉图的菜菜等工作人员

图片发自简书App

图片发自简书App

强大的助教团队

图片发自简书App

组织者小敏

图片发自简书App

许老师

图片发自简书App

图片发自简书App

开场之后,许老师让大家自我介绍,我第一个冲上去,自我介绍:我是阿蔡,爱嘉文化创始人、杭州亲子大联盟创始人,主要做教育培训相关工作以及资源整合,有个爱的语言杭州之家读书会,经常举行读书会、沙龙等,从3月30日公司成立到现在已经主办或者协办超过70场线下活动。

接着大家自我介绍,阿蔡认真做了记录,尽可能的多记住大家,阿蔡的同桌明辉是浙大师兄,很巧。

等大家自我介绍完了的时候,许老师开始正式课程,第一天的课程大纲如下图。

图片发自简书App

许老师首先介绍了教练的概念,教练是陪伴者、唤醒者。根据ICF的定义,教练是持续的合作伙伴,通过基于成果导向的对话,聆听,强有力的提问让客户自己找到答案。

对大家而言,刚开始学教练,最重要的Hold住,放下评判的心,放下建议。

图片发自简书App

接着许老师讲了提问的分类以及如何进行强有力提问。

图片发自简书App

图片发自简书App

许老师通过一个制造型企业生产线发生故障,领导跟员工用传统式对话与教练式对话的不同来让大家知道强有力提问带来的力量。

这个事情是如何发生的?这个事情给你带来的学习和启发是什么?

传统的领导可能像个救火队长,经常亲自上阵。

你解决的问题越多,你就越多的问题等待被解决。

图片发自简书App

然后许老师讲了首先要亲和,具体方法如下图,印象最深刻的是道出目的,请求许可。

图片发自简书App

接着许老师讲了三个倾听的方式,一、自主式聆听,二、聚焦式聆听,三全息式聆听。具体见下图。

图片发自简书App

图片发自简书App

然后就是让大家两两练习,闪光时刻,用

聚焦式聆听和全息式聆听。

图片发自简书App

接着许老师讲了五个计划性问题,见下图。

然后让大家两两练习。

在现场练习中,有学员反映自己当教练时候,客户说自己要辞职,这个教练觉得无法进行下去。因为这个教练觉得辞职不好。许老师说放下评判,更深的挖。

另外一个学员反映,自己当教练时候,客户说自己想要的是信仰。问为什么信仰对你这么重要,客户说因为做事有意义。教练觉得进行不下去了。许老师说,可以让客户描述一下什么事情对你有意义?当你做有意义的事情时候脑子里浮现的场景是什么?

图片发自简书App
图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

接着许老师讲了改变的影响圈。当自己改变时候,就会影响环境和他人,自己改变越大,影响越大。

图片发自简书App

下午的课程从神奇的大脑开始。具体见下面两张图。


图片发自简书App

图片发自简书App

接着下午就练习平衡轮,阿蔡自告奋勇上去当被教练者。

许老师问阿蔡项目是什么,答做个好的亲子教练。

许老师:你认为好的亲子教练的包含哪几个方面?

阿蔡:学习、应用、推广、分享、输出

许老师:还有呢?

阿蔡:同行交流、跟专家学习。

然后许老师让阿蔡对这样的满意度打分,1到10分,会分别打几分。

阿蔡:学习8、应用7、推广6、分享7、输出4、同行交流6、跟专家学习4

许老师:在这个平衡轮里你发现了什么?

阿蔡:输出和跟专家学习分数比较低。

许老师:你认为哪个提升可以带动这两个?

阿蔡:运用提升到8分,推广可以提升到7分,分享可以提升到8分,输出可以提升到6分,同行交流可以提升到7分。

许老师:运用提升到8分,给你带来哪些改变呢?

阿蔡:亲子关系更加和谐,我对孩子更加有耐心。

许老师:你会采取哪些行动提升运用?

阿蔡:现学现用、分享、输出、回顾跟孩子以往相处情形。

许老师:还有呢?

阿蔡:1、重启非暴力沟通读书会

        2、每天写与孩子有关的觉察日记

        3、一周两篇文章(简书)

        4、每半个月分享一次亲子相关主题沙龙

        5、每两个月参加一次亲子教育相关课程

        6、每个月与1到2个教育行业相关朋友做一次深入沟通

  许老师:这些里面最新迈出的一小步是?

    阿蔡:每天写与孩子有关的觉察日记

图片发自简书App


图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

今天最后讲了埃里克森教练的五大原则,具体见下图。

图片发自简书App

看看大家认真听课的照片吧

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,053评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,527评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,779评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,685评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,699评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,609评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,989评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,654评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,890评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,634评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,716评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,394评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,976评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,950评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,191评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,849评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,458评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 一、内存基本构成可编程内存在基本上分为这样的几大部分:静态存储区、堆区和栈区。他们的功能不同,对他们使用方式也就不...
    NAVER_say_NAVER阅读 3,603评论 0 1
  • 今天工作效率不高,一部分时间和精力花在抢报分身术训练营上了,跟老板说声对不起,但也希望通过这个训练营,能对后期的工...
    易仁勇哥阅读 121评论 0 1
  • 很多事情想起来容易,做起来真的好难!打定不带情绪的对待孩子的作业,真的太难了! 尤其当她拿着一张只写了三道题的卷子...
    sunfeng0912阅读 288评论 0 4
  • 每一个人生阶段都有每一个人生阶段该想的事,该为难的东西,该留住的感觉,或许这一生正是有了一次次的选择和深夜痛哭的手...
    是可爱的小太阳啊阅读 175评论 0 0