所谓内卷化是指，一种社会文化（文化模式）某一发展阶段达到某种确定的形式之后，这种形式便停滞不前，难以转化为另一种高级模式的现象，从而把自我锁死在低水平状态上，周而复始地循环。
现象1：留守儿童，在爷爷奶奶的看护下，早早辍学，打工也是做一些体力活，闲暇时间也是被游戏和抖音充斥。想学点新东西，周围人不大可能支持到他，自我约束和自我管控能力也是不足。慢慢陷入“低层次循环”。日复一日，认识越混越掉坑里了。
现象2：京沪白领，天天早出晚归忙碌，没时间学习充电，过了一些年才发现，他以前所得到的红利，等黄金年龄一过，如果没有升到一个不可或缺的位置上，绝大部分人迅速掉入下行通道了。
如何解决内卷化陷阱呢？
1.注入外界的资源。小孩靠教育，年轻人靠勤奋，中年人靠运气。教育是一个人的贵人。
2.多试错带来的运气。不要害怕变化，也不要害怕不确定性。
越来越强
适量的毒素可以让生命体越来越强，适量的麻烦可以让人和组织更强悍，更有创造力。（美第奇家族）
