我们常常说,要“活在当下”,到底什么叫做“当下”?简单的说,“当下”指的就是:你现在正在做的事、呆的地方、周围一起工作和生活的人。
“活在当下”是要把你关注的焦点集中在人、事、物上面,全心全意去投入、接纳、体验这一切。我们能够承受当下生活中每一天的平凡,才能成就生命的伟大。
生命就是正在进行时,过好了今天,明天就不会太糟糕。
我们常常说,要“活在当下”,到底什么叫做“当下”?简单的说,“当下”指的就是:你现在正在做的事、呆的地方、周围一起工作和生活的人。
“活在当下”是要把你关注的焦点集中在人、事、物上面,全心全意去投入、接纳、体验这一切。我们能够承受当下生活中每一天的平凡,才能成就生命的伟大。
生命就是正在进行时,过好了今天,明天就不会太糟糕。