早晨起床没有像惯常那样打坐，写作。
身体还是很不舒服，头疼的感觉就像一个小孩，拉着我一会上个厕所，一会儿玩一下手机，总之就是不想干正事，否则它就来捣乱。
我既心疼又有些拗不过，就只好由着它的性子，在旁陪伴着。
于是有了下面的对话：
“你都耽误我干正事了”
“什么是正事？”
“……”
还真说不上来。
所谓“正事”的背后一定是先有一个“歪事”的概念。偷懒儿，玩手机是“歪事”，所以打坐，写作才是正事。在这种价值判断下的行为必然会产生如我今晨的内心冲突，不得安宁。
而如果一个人把玩手机定义为“正事”，那还能说后者是“正事”？
可见，这种对立思维带来的价值观判断，是没有确定答案的，而且还会带来各种的冲突和矛盾。
这部分内容是在我写这篇文章时的理性反思。那个当下，我还是比较平静的。
生病往往是潜意识的一些诉求得不到满足的躯体化表现。
那这个不舒服又是在跟我“求”什么呢？
我闭上眼睛，做了个冥想。冥想中，看到那个小孩在跟我说“我焦虑，我很累”。
是的，我焦虑学生的成绩，眼看要期末考试了，有些孩子已经开始疲沓了。如果考不好，我该如何面对那些可爱的孩子？去对得起那些信赖我的家长和同事？
一直奔跑了四五个月，也真是累了，从身到心。所以那个小孩就死拽着我的衣角。
好吧，歇歇。
顺便做了三件善事：
给一个遭遇不幸的朋友回复了问候信息。
给一个正经历煎熬的朋友点赞了他的微信朋友圈。
关心一个四点钟发群消息的朋友。
看了几篇文章。
就这样，晃晃悠悠一个小时的时间就过去了。
6点半的铃声响起。这么快？
收拾准备上班了。
起身叠被子。
再叠第二层铺就的毛巾被时，以往经常会就那么放着。今天忽然意识到，每天空气里有多少灰尘会落在这七个白的毛巾被上啊。眼前似乎能看得见空气中的万千个灰尘因子在飘飘摇摇中落下。好脏啊！
当我的身体晚上在躺下，直接睡的时候又会沾染多少的灰尘？
在看不见的当下。我们的空间里并存了多少灰尘？无论是有度空间还是精神领域。
果断叠好被子。
从看不见都看见，是觉察力的提高。
继续继续！
