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全文字数：2273 | 阅读时间：7 分钟
1.隔离之书：在限制中寻找秩序与平静
《每天最重要的 2 小时》
决策点: 在完成一件事后、开始下一件事前的瞬间，有意识地选择接下来做什么，避免自动进入“刷手机”等消耗模式。
管理心理能量：重要任务前，减少琐碎决定（如早餐吃什么），屏蔽外界通知，集中处理信息。
接纳分心：理解大脑需要休息，将突发事件（如做核酸）视为“换气”机会，完成后有意识地回归正轨。
核心观点：在生活节律破碎时，通过主动管理注意力与能量，守护内心的确定感。
《小家越住越大》
住商: 居住者关于家居的知识与认知, 称之为住商。比如收纳厨房、卧室一些家具的摆放等.
不等式: 房子不等于家、设计师不等于居住者、住更大的房子不等于住得更好、家的面积不等于家的容积。
观点：如何对待家，反映如何对待自己与生活。提升“住商”能改善居住体验与生活状态。
《西藏生死书》
人生无所不在的苦，可以激励我们从事精神上的转化。每一种痛苦、悲伤、损失和无止境的挫折，都有它真实而戏剧的目的，唤醒我们，促使近乎强迫我们冲破轮回，从而释放被禁锢的光芒。所以拥抱生活，去释放自己的光芒。
2.赚钱之书：在商业与财富中更新认知
《第一性原理》
解决问题需追溯根源，而非表面枝节。
建立跨学科、跨行业的思维方式，避免狭隘视角。
第一性原理它是一个系统内的根基问题，它支撑着系统的整个运转。当你看到一棵茂盛的树时，你只看到它的枝繁叶茂，但是看不到这一棵树是它的根在支撑它。
所以当系统出了问题时，我们要去找的是这个根基的问题。而当我们要去建造新的系统时，也应该先找到新系统的基石。
3.勇气之书：在困境中获得力量与超越
《如实生活如是禅》
每件事情，你都可以问：「为什么偏偏是我？」但你为什么只在不顺利的事情上而不在顺遂的事情上这么问呢？
禅是什么？禅就是要你好好走自己的路。这个路可能和别人不同，也可能和别人重叠，但是你想的就是自己的路。
《朝圣》
大自然的万千生灵中，只有人类知道自己终有一死。因此，而且仅仅因为这一点，我对人类怀有深深的敬意，并相信人类的未来会远远好过现在。即便知道来日无多，一切将在始料未及的时候化作虚无，人类还是会战斗不息，赋予生命不朽的尊严。那些被人们称作虚荣的东西，作品传世，繁衍后代，名垂青史，流芳百世，在我看来都是人类最高的体现。但人类同时又很脆弱，虽知道自己终有一死，却百般逃难不肯面对。人类不知道正是由于死亡的推动，他们才见证生命中最美好的事情。人类害怕黑暗，恐惧未知，以为忘却了余生有限才能克服这种恐惧，殊不知人如果意识到死亡，会变得更加的勇敢，会在对日常的生活中的征服前进的更远，竟然连死亡都不可避免，就没有什么好失去的了。
《斑马》
没有一劳永逸的魔法时刻，自由不是源于某个决定，而是一项需要持续建设的工程。你是否不信任自己的经验和灵感，认为只有纯粹的理性才是自由？我猜你从小就是好学生，对自己的要求也特别高。而且很少有人告诉你，你已经尽力了，已经做得够好了，就算没有得到预期的结果，也不是你的错。久而久之，连你自己都不相信你已经够好了，你的心里永远有个小人在喋喋不休地指出你的错误。我们实在太擅长反思，但它既是优点也是缺点，强大的反思能力再加上女性的不自洽，使得女性倾向于相信事物变化的无穷可能性，相信存在优先于定义，相信有重塑自我的潜力。并不是康德的理性不好，恰恰是由于很好，才更要警惕对他的滥用。
生育前的深思熟虑当然值得鼓励，但你永远不可能像上帝一样全知全能，也不能被纸面上那些轻飘飘的哲学概念绑架，被他们带上了天，脱离了现实，失去了作为大地上真实的人的感受力。你需要做的是感受你的感受，而不是什么都分析和反思。每个人都有那么多应该之外的感受，根本不可能有一个所谓的客观或正确的生育理由，生育之后，你可能会手忙脚乱，生活变得一团糟。有可能真心喜欢上了这个角色，甚至反而被他激发出创造力。一切皆有可能，但你不能只因害怕犯错就放弃尝试。我的意思是你的直觉和本能也是很宝贵很自然的东西。自然并不总是值得信任的，但它也包含着一种可能远比理性更深刻的智慧。
4.认知之书：在信息洪流中更新视角
《枪炮、病菌与钢铁》
当欧洲人侵略美洲时，为什么是侵略者的病毒打败了美洲的原住民，而不是美洲原著名的病毒打败了侵略者？
《斯坦福大学人生设计课》
设计师会想象出一些原本不存在的东西，然后去建造，进而改变世界。你也可以想象一种不存在的工作和生活，去塑造一个未来的你。
《何为良好生活》
人要观览大山大水，只要他身心没有残疾，他就不愿被人抬到山里水边，他要自己两条腿蹬到山上，他要披荆斩棘下到河边。行动不止带来结果，它同时也是自我实现的过程。
人并非天生懒汉，仿佛事事都希望不劳而获，坐享其成。不是的。我们不仅希望有个好结果，而且要自己求获这个结果。人不仅因为有好结果而快乐，他要用自己的汗水浇灌出好果实来。我留心观察过远远近近人们观察记录表明，没有什么快乐比自己努力而获得成就、带来快乐更光彩、更持久。
《万千微尘纷落心田》
必须训练与召回感受力，将所阅读的文本尽可能的生命化。生命化绝不是一个玄虚的大词，它意味着将文本与日常细腻的结合，意味着一种将抽象文字转向内在经验的朴素的努力。根本上来说，它是反形而上的，没有先例可循，也无公式可套。
当文本的语词之流能够和个体经验之流汇合时，文本才属于你，你也才能被文本督促着，构建自我。
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