真实故事
儿童营养不良会影响生长发育?
这个暑假，让洋洋妈最揪心的问题就是别人家孩子蹭蹭长个子，可洋洋还和原来一样不仅不长个，还比放假前瘦了。
到今年洋洋已经8岁了，身高119cm，体重只有20公斤，站在同龄孩子堆里又瘦又小的，好像比人家小两岁似的。
据洋洋妈介绍，洋洋爸四十多岁了才有了这么一个儿子，所以特别宠，不知不觉就给孩子养成了偏食挑食的毛病，只爱吃几种菜。小时候追着喂饭都吃不了几口，就爱吃零食。而且洋洋特别爱玩游戏，大半夜的不睡觉，一到放假更是经常通宵，玩得起劲饭都不吃。
洋洋妈（157cm）和洋洋爸（160cm）都不高，看着洋洋的身高不长爸妈都着急，为了能让洋洋在身高上能够有所突破，最少达到170。洋洋妈每天变换花样给孩子做菜吃，就是为了让洋洋多吃几口饭。
然而今年暑假，儿子还是没有改变，依旧是个小瘦猴，洋洋爸妈再也坐不住了，带着孩子到医院检查。
专家解读
经过健高医生检查后，目前洋洋偏瘦因为营养不良、睡眠不足等问题导致身高比8岁孩子的平均身高低了11cm，按照现在的生长趋势很有可能165cm都达不到。
科普知识
充足、均衡的营养是保证儿童长个的重要条件。
营养是科学增高的基础，蛋白质、钙、维生素等多种营养与骨骼和肌肉生长有着密切的关系，必须保障一日三餐营养均衡化、多样化的营养，才能为孩子的生长发育提供基础。
有文献报道
儿童由于活动范围扩大、兴趣增多，易出现饮食无规律、偏食挑食等轻、中度进食问题，发生率为25%-35%，从而影响营养素的摄入与吸收。
遗传身高是可以突破的
一个人的身高受到遗传基因、内分泌激素、营养、运动、睡眠、心理、性发育状况等多种因素的影响，先天遗传因素占60%，所以父母身高肯定对孩子终身高有影响。但后天40%的影响因素也非常关键。
