晚睡强迫症

感觉我有严重的晚睡强迫症，到了晚上很困也不想去洗澡睡觉，明明10分钟就搞定，就可以舒舒服服的躺在床上，偏要硬熬。

随着年纪的增大，经常过了12点就特别难以入睡，甚至可能整夜都睡不着，特别清醒，第二天的状态也很差，然后就说今晚一定要早睡，一个又一个轮回。

今晚又到十一点半了，还是没有睡觉。

今晚的跑步差一分钟就进40分钟了，感觉明天需要休息一下，毕竟周末了，瘦肚子真是个漫长的过程，跑了一个星期了，一两肉都没掉，也是厉害。

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