~读书会活动续~
03.14晚7：00读书会如约在钉钉上线，首先史老师再次给大家诠释穴位敲击的力量、作用、讲解如何宣泄愤怒，比如做家务、打太极......情绪本身就是一中能量，要学会正确的运用。启动潜意识的修复，得到自在与放松。
接着大家继续进行懊丧板块的学习；
懊丧~其是因为不顺利导致的恼火和不满、其正面意图是追求成功；大家讨论此部分的的认识是没有成功试图找出原因、进行反思改观，在修正的同时提高自己；史老师给大家解读每个人都会有愤怒情绪，会导致肝部不适，自责又会产生恐惧，诱发肾病，生活中尽量不要懊丧，尽人事。听天命，要允许世事如是。帮助别人会逐步有慢反馈看透会成长很多，道可道非常道，静下来感受，失败亦是一种尝试，天意如此。
失望~未能实现某个目标。对某人某事信心的破灭引发的不满·其正面意图是希望世界符合自己的期待相信美好不可破的东西，有目标，追求理想。史老师带着悲伤情绪给大家分享了刚发生的一个病案，意识到活着就是一件很幸福的事情、适时的向现实妥协，理想和现实是有距离的要顺应现实生活，阅读让人生活的更通透。
恶言恶语
如果您想健康长寿，那么长寿的最可靠的秘诀就是善良、礼貌和具有幽默感。要友善地对待他人，他人也会同样对待您。因为同质相吸。
再次分享病房曾经戴金链子一“社会大哥”的埂，语言表达方式的魅力，和善待人，平和的表达，温柔的坚持的意义所在，善良发出回馈的就是善良，善良亦是最优质的通行证；让自己会说话，发挥语言语调的魅力，一切都是最好的安排。
读书会尾声大家各自分享体会：a做事尽人事听天命，符合社会现实；b 失望与希望是相对的，把世界看作一个谜，接受世界本来的样子；c愤怒的表达反馈回来的会是愤怒，学会适时表达自己，释放压抑情绪；d 遇事反观自己，及时觉察自己;e 愉悦每一天，善良是通行证；f幽默感会让生活更美好，和谐人际关系。
史老师 对小结一一进行了延申与解析；做事符合实际会让生活更美好，生活同源。
下周同一时间再聚
一起学习新的板块~吹嘘和负罪感/惩罚
