东子学心理——爱情的真相

昨天东子给大家讲过了对于心理学的四大误解,也让大家对心理学学什么有了初步认识,当然,你们也记住了心理学的研究对象,不记得没关系,再次强调知识点 :心理学的研究对象是研究人与动物的心理 。

今天东子要讲的是关于爱情的话题,请留步,你并没有看错,爱情,从心理学角度谈谈爱情。最近鹿晗和关晓彤的恋情闹得沸沸扬扬,东子对此不发表看法,只是任何时候,似乎爱情都是一个经久不衰的话题。

每个人谈论爱情时仿佛是久经情场的老手,却总是会在失恋后借酒消愁。我们谈论爱情,或美好,或糟糕。人们说,一千对恋人就有一千种恋爱模式。在这里,东子很不幸的告诉大家几个事实。

第一个事实:心理学上,从依恋风格理论上来说,安全型的人会与安全型的人互相吸引,容易携手走完一生;而回避型的人会散发出我选择回避的讯号吸引到另一个回避型的人。可能在你的生活中,有情侣是性格互补,也有的是性格相似。总体来说,性格相似的人在一起比性格互补的人更合适。因为,恋爱到了双方磨合期,就是一个求同存异的过程,性格相似,说明共同点多,要解决的矛盾就相应的少一些。好,这里就涉及一个知识点——依恋风格。简单来说,依恋风格就是婴儿在陌生情境中的不同反应的不同反应,安斯沃斯认为婴儿依恋存在三种类型1安全型依恋2回避型依恋3反抗性依恋。简单介绍一下三种依恋风格,安全型指的就是母亲在场时婴儿感到足够的安全,能在陌生的环境中进行积极的探索,对陌生人的反应也比较积极。回避型的婴儿母亲在不在场无所谓,这类婴儿对母亲并未形成特别密切的感情联结。反抗型婴儿在母亲要离开前显得很警惕,当母亲离开时会极度反抗。好,大家现在对依恋风格有了一定了解,你们可能问东子:今天的主题是爱情,怎么扯到婴儿去了?这里东子要告诉你,我们成年后的恋爱模式,基本上在三岁前就已经大致成型。所以你在恋爱中能否幸福,取决于你是否拥有一个婴儿时期把你照顾的很棒的妈妈。有人会说,幸福是自己争取的,东子说的要绝对了。是,幸福的关键是掌握在自己手中的,但从心理学的角度来说,恋爱关系就是翻版的母婴关系,成年后你可以尝试改变,但需要付出很大努力。看到这里觉得东子说的难以接受吗?着什么急,还有更难以接受的呢。

第二个事实是在爱情中,我们每个人都是精明的吝啬鬼。在一段恋情中,我们远比自己想象的要自私的多,所谓的无私奉献在恋爱中只不过是为了证明自身的价值。事实上,我们的潜意识就像一位经验丰富的会计,时刻计算着自己的得失,如果对方满足不了自己的需求,潜意识就会想方设法地主动帮你破坏这段关系,这也就解释了不少恋爱中的人喜欢作死,其实是潜意识在捣鬼。

第三个事实是爱情没有影视剧中所描绘的那么崇高而美好,不过是一些大脑分泌的一些化学激素的产物而已,什么,叫我专业一点?好,当人们经历爱情时,身体会分泌苯基乙胺,简称PEA,这也是为什么恋人之间送巧克力的原因之一,因为巧克力是PEA含量最多的食物。然后在热恋时,还会分泌另一种激素——多巴胺,多巴胺会为爱情带来激情,会给恋爱中的人一种错觉,以为爱可以永久狂热。从这个角度讲,绝大多数的爱情会在18个月内消亡。千万别说痴情可以长久,在爱情中,单方面的痴情会破坏你的幸福,越是痴心,就越离不开对方,彼此的关系就越失衡,这意味着双方关系破裂的风险越大。在恋爱中,恋人的关系就像是跷跷板,要想维持情感,就得一直处于动态变化中,接受彼此的变化,一起同步的变化,才是维持感情的有效方式,如果一方痴情,让跷跷板失衡,索然无味,大家不欢而散。这就是著名的富兰克林效应,一味地付出换不来对方的喜欢。

第四个事实是,从心理学视角看,世界上根本没有所谓的真爱。什么?罗密欧与朱丽叶,梁山伯与祝英台?焦仲卿与刘氏?不好意思,艺术总是高于生活的。所谓的真爱,不过是作家与编剧给人们营造的一个集体的幻象,来满足自己的不合理的期待,给自己的能力不足而无法幸福一个最好的借口。所以不要再期待某一天能遇上骑白马的王子,要知道,骑白马的还有可能是甘道夫。每一段恋情都需要我们付出努力,用心经营。面对失败的恋情,不能只归因于不是真爱,是人不对,也需要反思自身的问题。此时的你可能正处于热恋,这种情况下,你可能觉的她\他就是真爱,相信我,你慢慢会发现对方光环下的缺点,而怎么成熟的面对这一问题就涉及多方面的因素了。在激情过后,可能会出现争吵,其实吵架是促进双方深度沟通的机会,却被大多数人变成了发泄负面情绪的过程。如果你想让你们越吵越亲密,那你需要学习的第一课就是为自己的情绪负责。当你的情绪是稳定平和的,这时候的争吵才是真正有效的沟通,才能真正解决分歧和矛盾。

好了,关于爱情,东子今天就写到这,明天东子将会就爱情中的第一个事实举实例说明分析。最近,有个句式挺火的,大家好,我给大家介绍下,这是我微信二维码,欢迎尬聊。

   

东子爱悦儿呢

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