“思想”一词，脑袋迅速的会蹦出来“逻辑”、“想法”、“思维”、“道理”，等等一些高大上的词汇。
而最快映入我脑海的是这一句话：听了那么多的道理，却依然过不好这一生！
真相是：世间本就没有什么道理可言，每个人都有每个人的道理，每个人都有每个人的思想，每个人都有每个人的认知，而我们日常的“负面情绪”就是来自于此。
他为什么要这样说我？
他为什么这样不懂我？
他为什么这样对我？
我们心中有很多这样的“不爽”的疑问，这个时候“负面情绪”就产生了。
从心理学的角度来理解“负面情绪”这一词汇，就是在一个时间点对一些人或事情的“不爽”所产生的状态。
表面上看来，可能只是一场“不爽”的体验。
深层次的探索，是这场“不爽”的体验，刺痛并引发了原始家庭的烙印，也引发了尊严的捍卫，唤醒了那个内心深处的那个受过伤的小孩子...
他发自内心的想要控制这种“负面情绪”带给他的影响，他害怕极了，他可能害怕别人的疏离，害怕别人的不理解，最重要的是他害怕给别人留下不好的“负面情绪”的印象。
这种印象无形当中给了他压力，他变得焦虑，焦虑的问出了这道问题。
说白了，就是为了给别人留下好的印象，我应该控制自己的情绪，即使我很难受，我也得控制住我自己。
总所周知，中国人都是比较重“面子”的民族，“面子”是第一位的。
小时候我们，父母无时无刻都在告诉我们，要乖一点，要听话一点，万事要学会闭嘴。仿佛这样我们才会活的很好，跟别人争论，只会惹麻烦。
可是，我们是人，是一个独立的人，是人就会有情绪，最亲近的人却连一个情绪的出口都不提供给我们。相反，如果争论，等待我们的是：翅膀硬了，敢表达自己了。
白眼狼
白养你这么大啦！
闭嘴！
静下心来，发自肺腑的想跟最亲近的人说：我有情绪，我愿意跟你表达我的情绪，是因为我信任你，想要跟你表达我的脆弱，不用说太多，一个拥抱就好，给我一个安慰就好。
对于工作和学习上“负面情绪”，我们不发火，有逻辑的反驳回去，也是我们的做人的本分。
别人不会给你的“负面情绪”买单，只会觉得你是个好人，不会在意你的感受。
适当的应该跟他battle一次，也许对方会对你肃然起敬，把“负面情绪”转化为逻辑的力量，给自己赢得尊严，才是最重要的。
那么问题来了你觉得“好人”是一种赞美吗？身边人给你这一评价，你会怎么想？
你品，你细品品...
