大家好，我是阿斌 今天是6月18号 我接下来开始分享今天我的所见所闻所想 谢谢大家！
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1.说说我和别人聊天的节奏和习惯吧。我相信我们每个人每天都要和别人沟通，每天还会有大大小小的会议等等。但是时间是宝贵的，所以我们的每次聊天和沟通都要把控住节奏，抓住要点按着自己的框架走。我如果和一个人要进行一次交流学习或者开会，都会在自己的本子上面记录我要问的一些重要信息点和我该分享或者自己的一些想法！按着自己上面写的一步一步去完成，差不多下来时间都会控制在20到30分钟，甚至也不用，做到高效沟通！真的不要花太多的时间去闲聊，去说一些没有意义的事情，所以我们如果要表达一个观点就最好简洁明了，不要绕！最有意义的沟通我觉得都是你带给我价值的东西我也带给你有价值的东西，然后快速得结束或者我们完成了有效沟通可以稍微花点时间闲聊一点其他东西，也不用太死板。
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2.早上打开新闻看到四川地震了，真的我在这里希望受伤的人员都没有大碍，被困中的人员也平安无事，希望一切都会好起来，保佑每个人一定要平平安安的！对于亲人的离去是多么心痛！真的想告诉大家我们不能预测未来，但是我们只能好好得珍惜眼前，并且一定要平平安安的！
我们明天见咯，一切都会好起来的！每个人都要加油！
