事件：今天洗澡的时候，从热水里冲完往外走，拿毛巾。感觉全身发冷，没有之前洗完澡暖洋洋的感觉了。曾经听过这样一个说法，说是体虚就会怕冷，我感觉我可能有点虚了。
发现：看来之前挥霍自己的身体可能有点太猛了，过了30感觉自己像是老了好多好多，身体也大不如前了。
教训：人的身体一旦坏了，别的一切就都不用说了。说了也是白说。
宣言：保重自己的身体做点有用的事情。可别把自己玩废了
体弱体虚
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