不知道在看文章的小伙伴们,有没有过在梦想和现实的选择间犹豫不决,甚至低落到怀疑人生意义的经历?现阶段的我,就处在这种状态。
说起来,去年终于大学毕业了。怀揣着希望,为了让自己能走上梦想的道路,回国后我给自己报了各式各样培训课。学习的时候总是充满热情、一腔热血。想着现在学到的东西、体验到的感受,对将来理解个案肯定有更多的帮助!如果要举一个例子说明自己有多希望能在心理咨询的坑里越挖越深,可能目前只有和心理咨询相关的事情可以让我忍着生理期的10级痛苦,毅然决然的跑出门。
可是,在中国,成为资深心理咨询师之前的道路实在有太多太多的困难……
一是,中国的市场对新手来说门槛太高。随便在哪个招聘网站搜索,看似正规的机构几乎无一例外的要求有“几百几千+的个案时长”、“国家心理咨询师二或三级证书”、“一或多个系统的培训经验”。有门槛本身是好件事,是把浑水摸鱼者拒之门外的一道屏障,但若处处都是这样的门槛,大胆的自己出去做,更有甚者甚至丝毫不在乎咨询中的保密原则。要是运气不好遇到这样的咨询师,来访者的隐私安全无法被保障;而不敢自立门户的新手咨询师也依然不会有任何的经验积累。
二是,如果想要较为系统、多元的学习知识和技能,需要投入的金钱多。作为一个咨询师,若想进入一个好的平台,或是想要掌握更多不同派别的方法,我们就需要不断进行学习。便宜的工作坊、贵的系统培训,再加上不管单飞还是群居都需要的体验和督导。当然,咨询师自身的级别越高,需要的课程和导师的级别就会越高,价格也就会越贵(好处是很多课程可能已经学过了,所以课程费用可能会相对减少一些)。可以说是一桶一桶的把金子往坑里倒了(所以说咨询师为什么穷呢!!!想靠做咨询大富大贵的,我们想想就可以了)。
三是,从新手到成为有相对稳定个案量的咨询师,积累经验需要投入的时间是长的。在心理咨询的领域中,可能大家都会默认一个观点:从初级的咨询师做到不错、甚至是资深的程度,需要的时间可能是以5年、10年,甚至15年、20年来算的。
作为一个新的PikaPika发光的新手,我当然不会想着一上来就带着主角光环叱咤风云、统领四海八荒六界生灵(扯远了),但最低限度总是得保证自己不能被饿死嘛…于是焦虑的我就开始焦虑的寻找有没有合适的工作。
只是困难总是在你以为已经解决了的时候突然多了个兄弟,而人在处处碰壁的时候,就容易感到无所适从。
我在这段时间完整的经历了 焦虑(需要找工作)— 搜集招聘信息 — 烦躁(条件不符合)— 低落(觉得自己找不到工作)— 陷入自己的焦虑和恐惧(切断和其他人的连接)— 怀疑自己的选择 — 怀疑自己的能力 — 寻求帮助(了解其他人的想法,收集更多元的信息)— 反思(筛选可以尝试的建议) — 稍微释然(行动)。
在这个过程里,职业方向也好,生活规划也好,提升空间也好,想的事情很多很多,担心的事情很多很多。有人说我想的太过美好,没有面包哪会顾及梦想。也有人说我太焦虑,工作总是可以找到的。其实我又何尝没有想过这些呢?
可是对我来说,我所有的焦虑和痛苦,不愿意放弃我热爱的行业的想法,一切的一切,都是现实存在的呀。
但是回顾朋友们的经历,其实很多很多的人都曾经历过迷茫,不知道该往什么方向走,不知道自己能做什么,但有些人选择了不管三七二十一,开始、认真做了再说。
是呀,如果不做,我的恐惧和焦虑永远都会在那里。如果做了,结果也许不一定非常非常好,但再坏,也不至于坏过没有行动。
后记:
人的一生都是会遇到无数的抉择和被困住的牢笼,这是每个人都会经历的课生命课题。希望看到这篇文章的你,也能在这看似无边的黑暗中开始探索和行动,相信我们终究会找到属于我们的出口。