美食和猫咪，堪称现代人生活的两大治愈法宝。居住在日本东京的小哥Higuchi，有幸将两者同时拥有，平凡的生活亦过得有滋有味，叫人看着莫名心动。

Higuchi的猫咪取名“良善”，今年3岁了，是一只可爱的英短，对美食充满了好奇。

有时面对一个空盘子，也要用小爪子去盘底探索一番，没有发现隐藏食物，感觉被耍了，这小表情真是好气哦。

Higuchi的美食照并没有诱人的色泽，精致的摆盘，反倒每张都透露出一种细腻温和的气息，不知不觉，便沉浸于他美好的小日子中，让人放松下来……

/早餐

早餐，日式西式轮番上场。传统日餐，看上去虽简单，但营养丰富，一顿饭下肚，定能收获满满的能量。

煎午餐肉鸡蛋饭+味增汤+坚果

饭团+味增汤+蔬菜

金枪鱼饭+味增汤+坚果蔬菜

西式早餐，百变吐司。

鸡蛋奶酪黑胡椒吐司

芦笋培根烤吐司，外加溏心蛋一枚

无敌美味烤吐司组合：花生酱+香蕉片+培根，再淋上枫糖浆，味道绝了~~

早餐过后，再逗一波猫，心满意足出门去……

/午餐

有时Higuchi也会给自己做午餐便当，木质的午餐盒，简单的小菜，也是对自己的一份温柔照料。

烤肉便当

三文鱼便当

牛肉便当

鸡肉便当

/甜点

休息日里，Higuchi乐意做一些甜点和面包犒劳自己，良善也是全程监督。

让我闻闻

这是什么鬼？跟我的头一样大。

我喜欢里面的樱桃

这是我的爪子嘛？

暗中观察。

你以为我会上当吗？

哇，奶油泡芙，受不了啦！

可以吃喵？（可怜巴巴）

/晚餐

工作了一天，回到家，吃点小菜喝点小酒，简直是一天中最舒服的时光了。

煎饺，是Higuchi最爱的晚餐，出镜率相当之高。

一盘猪肉白菜馅煎饺，配上醋和胡椒粉的蘸料，再佐以啤酒饮料，堪称完美！

晚上撸个串也是极好的，若再来一碟关东煮，那就最好不过了！

正所谓，有酒有串儿，夫复何求？

Higuchi把对生活的爱，凝结在一张张照片中，不但滋润了自己，更慰藉了所有路过的人。

当你觉得当下的生活是一成不变时，不妨就从自每日的三餐开始改变，认真吃饭，用心一点，就会快乐一点。

经营好自己的小日子，然后，遇见更好的自己。