2021-06-17

中原焦点团队初级28期  马红2021--6--17日  坚持分享第135天

今天5:30起床参加box约练,不会再像之前那样抗拒早起,习以为常或许可以这样理解吧,习惯了,就自然了。两人一组,一问一答,参加之前只想做个听众,看别人怎么说,一不小心自己就成了主角,第一次作为咨询师的角色去问来访者问题,虽然对话都是事先设计好的,只要照着读出来就可以,可是我问出来的和带教老师问出来的效果完全不一样,带教老师不仅声音好听,语气真切,而且在问下一个问题之前会对上一个问题来访者的回答进行重复,这样不仅仅再次确认和肯定来访者的回答,同时会让来访者感觉自己得到了充分的认可,同时更加鼓励来访者继续说下去,去梳理,去思考,去重新建构。很感激陪我一起约练老师们的包容,也很荣幸自己能够进入这个小集体,正是因为大家的包容,支持,以及不断进取的心,才使得我有决心与毅力一次次参与小组的活动,让自己不断得以提升。之前,写分享,可谓不是凑字数,就是瞎凑合,目前真的是发自内心的感慨。不管最终结果如何,我收获的绝对不仅仅是心理学,不仅仅是正向关注,同时还有语言表达能力,文字书写能力,有参与就会有收获,参与越多收获就会更大。

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