“不多说自己的过去，也不打探别人的隐私”是东京的处世态度。一年前，饥肠辘辘的优希遇见了热心的靖子老师，自此她的生活轨迹开始发生了变化，在靖子老师经营的这家“菜花食堂”里，她遇见了不同的人、不同的故事，也深深的被靖子老师影响着，直到解开了自己心结、找回了自己的自信心、实现了自己的价值。

关于幸福不同的人有不同的答案。那么，什么是幸福呢？

幸福就是与自己爱的人无话不说；

幸福就是两个合得来的人一起快乐的生活；

幸福就是过着自己的生活并且享受着；

幸福就是当你身处不同角色时，你都能享受并且活出价值……

一、有温度的“菜花食堂”

日本作家碧野圭的小说--《解忧小食堂》以主人公靖子老师的“菜花食堂”为创作主题，通过6种美食引出6种谜题挖掘6种人生。作者碧野圭以食材为故事展开，与对地方饮食文化十分感兴趣是密不可分的，作者曾考取了“江户东京蔬菜专家”资格证。碧野圭著有畅销作品《书店女子》、《银盘的轨迹》系列、《全部抱紧》等。

小说《解忧小食堂》以食材为主，在美食的背后，通过缜密的逻辑推断能力挖掘出6个故事背后的6种人生。在我们每个人的人生当中，都会有一段属于不为人知的故事，而这六种无处诉说的烦恼最终在“菜花食堂”里找到了答案。

都说食物是有治愈系的，品味事物，也是品味生活，永怀好奇之心，在菜未上来之前，你永远不知道下一道菜是怎样的味道。丰富的食材在靖子老师的手中变得美味、多姿，因她的食材永远都是最新鲜的蔬菜、且味道甚好，所以她的生意一直都不错。

治愈系的食材、治愈系的故事。

二、6位主人公、6种人生

满是慈爱。

靖子老师，60+,善于倾听、善于分析、细心并且耐心，她经营的这家名叫“菜花食堂”的餐厅坐落于东京郊外武藏野地区，就像她本身独有的安静气质那样，小食堂是昭和摩登风格木屋，有露台和小庭院，夏天的院落里繁花似锦，总能留下深刻的印象。

二十年前她来到这里经营一家改建的可以容纳14/5人的小饭店，五年前因为身体关系，开始只经营午餐，每个月利用休息的时间开办了“烹饪班”，因为她教授的课程简单、实用，可以立即上手，所以课程很受欢迎。靖子老师一直秉承着“要心甘情愿的做菜”“要热爱食物”，做饭时心理默念“你要变得美味哦”这样的引力法则。

靖子老师，与丈夫离婚后，女儿也随之去了父亲所在的城市--法国，婚后的女儿育有一女（今年3岁）。母女之间一直保持一种双方互不认可微妙的距离，直到女儿的礼物出现时。

认真生活的态度洗去了她心中的慵懒，让自己重新拾回自信。

优希小姐，公司职员，大学毕业后在一家旅行社工作，辞职之后无所事事，以上网、聊天的方式消磨自己，直到某个午后，饥肠辘辘的她被靖子老师救下，从此又多了一重身份—靖子老师烹饪班的助手，在这里优希不仅解决了自己与前同事的心结，同时也找回了自己的自信，找到了自己的特长。

温文尔雅，释放自己的个性。

香奈小姐，家境优渥，毕业后开办了钢琴班，优雅、安静但同时也压抑着自己的个性，因遇到男朋友打算婚后迎合丈夫需求做个好家庭主妇，殊不知在男友品尝了自己做的菜之后选择分手，最终她明白两个人在一起要学会敞开心扉，同时也不要一味地压抑自己的个性。

打破内心束缚，与合得来的人一起维持幸福生活。

杉田先生，退休“无事”，学习厨艺，他一直在寻找一种关于茄子的味道，在菜花食堂最终解开了那种他永远做不出来的茄子味道，也找回来和自己有着年龄差的女朋友，有的时候爱是需要勇气的。

普通与否、幸福与否在于自己的内心。

村田太太。家庭主妇，喜欢八卦、热心、强烈的好奇心。她的大儿子一直在自己复习，二儿子因为猫的缘故被撞伤，从此不能说话，几乎没有过外出，通过靖子老师，她的大儿子解决了自己的心结，也解开了村田太太关于“是否普通”的心结。

配角也好、主角也罢，活出自己的价值。

八木太太，家庭主妇，已婚未育，经常帮朋友带小孩，她是一位友好的倾听者、有的时候老好人的思想反而会增加自己的负担。

三、找到获得幸福的答案

《解忧小食堂》中6位主人公的背后都有着属于自己的心结，靖子老师通过自己的耐心观察，在缜密的逻辑推断下帮助他们找出了解决问题的方式。靖子老师最为关键人物，她不仅厨艺好，也有着极强的观察能力及推断问题的能力，她善于倾听、热心而又不张扬的发挥身边人的长处、不八卦，但与此同时似乎也隐约的反映出她的孤寂，在面对自己与女儿之间的心结时，她似乎也无能为力。

帮助别人就是帮助自己，她的推断能力也在影响着优希小姐，最后优希小姐帮助靖子老师解决了老师的心结，并且鼓励靖子老师去法国寻找已经从婚姻中解脱了的女儿，其实这也是优希实现自我价值之时。

起初，优希的工作是在靖子老师备课时，负责将老师用到的所有材料进行计量、并且记录下来，将老师不擅长的调料用量一一记录清楚。直到靖子老师准备去法国寻找自己女儿时，让优希帮助照顾店面三天，优希才回观自己的优点—善于管理，日常的她虽然厨艺不如靖子老师精湛，但她喜欢构思菜谱。喜欢计算开支，喜欢思考如何安排才能让烹饪班开展的更加顺利，懂得将身边的人长处发挥最大。

每个人的背后多多少少会隐藏一些故事，但没有人一开始完全是幸福到没有一丝烦恼，获得快乐的源泉就是从自己所做事情中找到价值，专注并且享受这个过程。

人生没有无解的难题，敞开心扉、学会与生活和解。