今天是什么日子
起床：七点三十三分
就寝：昨晚两点，太难控制自己刷抖音。
天气：阴，比起前几天的燥热，如此的天气就显得舒服了很多
心情：起不来，有点埋怨自己
纪念日：没有
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：食量减半。（昨天一直打游戏）
改进：合理规划时间
习惯养成：早起，上午大把时光去学习。
周目标·完成进度
还未开始着手计划
学习·信息·阅读
按时上网课，但并没有花费更多的时间。
健康·饮食·锻炼
食量减半√
晨起早操（未完成）
早睡（未完成）早起（未完成）
工作·思考
完成学习任务，但是并不是很认真。没有收到相应的效果，这并不算是学习。大家也要注意奥，不要欺骗自己。
最美好的三件事
1.做到食量减半了
2.生活太平淡了。。没有啦
3.思考·创意·未来
坚持一个好习惯真的很重要，早睡早起。我的黑眼圈好难看鸭
